Saiba o que tem no seu prato

Alface de folhas

Calorias e informação nutricional

caloriaskcal por 100 g

Proteína1,9 g

Carbos0 g

Gordura0,2 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Gordura
100 g	100 g	13	1,9 g	0,2 g
50 g	50 g	7	1 g	0,1 g
150 g	150 g	20	2,9 g	0,3 g
200 g	200 g	26	3,8 g	0,4 g
250 g	250 g	33	4,8 g	0,5 g

Quantas calorias há em 100 g de alface de folhas?

100 g de alface de folhas: 13 kcal, 1,9 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 0,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de alface de folhas?

50 g de alface de folhas: 7 kcal, 1 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 0,1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de alface de folhas?

150 g de alface de folhas: 20 kcal, 2,9 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 0,3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de alface de folhas?

200 g de alface de folhas: 26 kcal, 3,8 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 0,4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de alface de folhas?

250 g de alface de folhas: 33 kcal, 4,8 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 0,5 g de gorduras.

Fonte: slv 4946 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras