Saiba o que tem no seu prato

Folhas de alface

Calorias e informação nutricional

norueguesas, cruas

caloriaskcal por 100 g

Proteína1,2 g

Carbos0,7 g

Gordura0,1 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	11	1,2 g	0,7 g	0,1 g
50 g	50 g	6	0,6 g	0,4 g	0,1 g
150 g	150 g	17	1,8 g	1,1 g	0,2 g
200 g	200 g	22	2,4 g	1,4 g	0,2 g
250 g	250 g	28	3 g	1,8 g	0,3 g

Quantas calorias há em 100 g de folhas de alface?

100 g de folhas de alface: 11 kcal, 1,2 g de proteínas, 0,7 g de carboidratos e 0,1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de folhas de alface?

50 g de folhas de alface: 6 kcal, 0,6 g de proteínas, 0,4 g de carboidratos e 0,1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de folhas de alface?

150 g de folhas de alface: 17 kcal, 1,8 g de proteínas, 1,1 g de carboidratos e 0,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de folhas de alface?

200 g de folhas de alface: 22 kcal, 2,4 g de proteínas, 1,4 g de carboidratos e 0,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de folhas de alface?

250 g de folhas de alface: 28 kcal, 3 g de proteínas, 1,8 g de carboidratos e 0,3 g de gorduras.

Fonte: mvt 06.058 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras