Sapere cosa c’è nel piatto

zuppa di tacchino

Calorie e valori nutrizionali

pronta da consumare

57
caloriekcal per 100 g
Proteine4.3 g
Carb.5.7 g
Grassi1.9 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 57 kcal —
  • Proteine 4.3 g 9%
  • Carboidrati 5.7 g 2%
  • Grassi 1.9 g 2%
  • Grassi saturi 0.5 g 3%
  • Fibre 0.3 g 1%
  • Sodio 391 mg 17%
  • Colesterolo 4 mg 1%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 152 µg 17%
  • Vitamina C 2.7 mg 3%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Tiamina (B1) 0.01 mg 1%
  • Riboflavina (B2) 0.04 mg 3%
  • Niacina (B3) 1.5 mg 10%
  • Acido pantotenico (B5) 0.39 mg 8%
  • Vitamina B6 0.13 mg 8%
  • Folati (B9) 5 µg 1%
  • Vitamina B12 0.9 µg 38%

Minerali

  • Calcio 21 mg 2%
  • Ferro 0.81 mg 5%
  • Magnesio 10 mg 2%
  • Fosforo 44 mg 4%
  • Potassio 153 mg 3%
  • Zinco 0.9 mg 8%
  • Rame 0.1 mg 11%
  • Manganese 0.1 mg 4%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g574.3 g5.7 g1.9 g
50 g50 g292.2 g2.8 g0.9 g
150 g150 g866.5 g8.5 g2.8 g
200 g200 g1148.7 g11.3 g3.7 g
250 g250 g14310.8 g14.2 g4.7 g

Domande su zuppa di tacchino

Quante calorie ci sono in 100 g di zuppa di tacchino?

100 g di zuppa di tacchino: 57 kcal, 4.3 g di proteine, 5.7 g di carboidrati e 1.9 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di zuppa di tacchino?

50 g di zuppa di tacchino: 29 kcal, 2.2 g di proteine, 2.8 g di carboidrati e 0.9 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di zuppa di tacchino?

150 g di zuppa di tacchino: 86 kcal, 6.5 g di proteine, 8.5 g di carboidrati e 2.8 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di zuppa di tacchino?

200 g di zuppa di tacchino: 114 kcal, 8.7 g di proteine, 11.3 g di carboidrati e 3.7 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di zuppa di tacchino?

250 g di zuppa di tacchino: 143 kcal, 10.8 g di proteine, 14.2 g di carboidrati e 4.7 g di grassi.

Fonte: Canadian Nutrient File 958 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse