Sapere cosa c’è nel piatto
zuppa di tacchino
Calorie e valori nutrizionali
pronta da consumare
57
caloriekcal per 100 g
Proteine4,3 g
Carb.5,7 g
Grassi1,9 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 57 kcal —
- Proteine 4,3 g 9%
- Carboidrati 5,7 g 2%
- Grassi 1,9 g 2%
- Grassi saturi 0,5 g 3%
- Fibre 0,3 g 1%
- Sodio 391 mg 17%
- Colesterolo 4 mg 1%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 152 µg 17%
- Vitamina C 2,7 mg 3%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,02 mg 1%
- Riboflavina (B2) 0,05 mg 3%
- Niacina (B3) 1,5 mg 10%
- Acido pantotenico (B5) 0,39 mg 8%
- Vitamina B6 0,13 mg 8%
- Folati (B9) 5 µg 1%
- Vitamina B12 0,9 µg 38%
Minerali
- Calcio 21 mg 2%
- Ferro 0,81 mg 5%
- Magnesio 10 mg 2%
- Fosforo 44 mg 4%
- Potassio 153 mg 3%
- Zinco 0,9 mg 8%
- Rame 0,1 mg 11%
- Manganese 0,1 mg 4%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 57 | 4,3 g | 5,7 g | 1,9 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 2,2 g | 2,8 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 86 | 6,5 g | 8,5 g | 2,8 g |
| 200 g | 200 g | 114 | 8,7 g | 11 g | 3,7 g |
| 250 g | 250 g | 143 | 11 g | 14 g | 4,7 g |
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Domande su zuppa di tacchino
Quante calorie ci sono in 100 g di zuppa di tacchino?
100 g di zuppa di tacchino: 57 kcal, 4,3 g di proteine, 5,7 g di carboidrati e 1,9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di zuppa di tacchino?
50 g di zuppa di tacchino: 29 kcal, 2,2 g di proteine, 2,8 g di carboidrati e 0,9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di zuppa di tacchino?
150 g di zuppa di tacchino: 86 kcal, 6,5 g di proteine, 8,5 g di carboidrati e 2,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di zuppa di tacchino?
200 g di zuppa di tacchino: 114 kcal, 8,7 g di proteine, 11 g di carboidrati e 3,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di zuppa di tacchino?
250 g di zuppa di tacchino: 143 kcal, 11 g di proteine, 14 g di carboidrati e 4,7 g di grassi.
Fonte: Canadian Nutrient File 958 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
