Sapere cosa c’è nel piatto
Zucca
Calorie e valori nutrizionali
sbucciata, al forno, arrostita, fritta, saltata in padella, alla griglia o al barbecue, senza grassi aggiunti
41
caloriekcal per 100 g
Proteine1,5 g
Carb.7,9 g
Grassi0 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 41 kcal —
- Proteine 1,5 g 3%
- Carboidrati 7,9 g 3%
- Grassi 0 g 0%
- Grassi saturi 0 g 0%
- Fibre 2,2 g 8%
- Zuccheri 7 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 41 | 1,5 g | 7,9 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 0,8 g | 4 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 62 | 2,3 g | 12 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 82 | 3 g | 16 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 103 | 3,8 g | 20 g | 0 g |
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Domande su zucca
Quante calorie ci sono in 100 g di zucca?
100 g di zucca: 41 kcal, 1,5 g di proteine, 7,9 g di carboidrati e 0 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di zucca?
50 g di zucca: 21 kcal, 0,8 g di proteine, 4 g di carboidrati e 0 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di zucca?
150 g di zucca: 62 kcal, 2,3 g di proteine, 12 g di carboidrati e 0 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di zucca?
200 g di zucca: 82 kcal, 3 g di proteine, 16 g di carboidrati e 0 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di zucca?
250 g di zucca: 103 kcal, 3,8 g di proteine, 20 g di carboidrati e 0 g di grassi.
Fonte: ausnut F007553 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
