Sapere cosa c’è nel piatto
Seme di zucca
Calorie e valori nutrizionali
tostato senza grassi
597
caloriekcal per 100 g
Proteine35 g
Carb.2,9 g
Grassi47 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 597 kcal —
- Proteine 35 g 71%
- Carboidrati 2,9 g 1%
- Grassi 47 g 61%
- Grassi saturi 7,8 g 39%
- Fibre 8,8 g 32%
- Zuccheri 1,4 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 597 | 36 g | 2,9 g | 47 g |
| 50 g | 50 g | 299 | 18 g | 1,4 g | 24 g |
| 150 g | 150 g | 896 | 53 g | 4,3 g | 71 g |
| 200 g | 200 g | 1194 | 71 g | 5,7 g | 95 g |
| 250 g | 250 g | 1493 | 89 g | 7,2 g | 118 g |
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Domande su seme di zucca
Quante calorie ci sono in 100 g di seme di zucca?
100 g di seme di zucca: 597 kcal, 36 g di proteine, 2,9 g di carboidrati e 47 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di seme di zucca?
50 g di seme di zucca: 299 kcal, 18 g di proteine, 1,4 g di carboidrati e 24 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di seme di zucca?
150 g di seme di zucca: 896 kcal, 53 g di proteine, 4,3 g di carboidrati e 71 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di seme di zucca?
200 g di seme di zucca: 1194 kcal, 71 g di proteine, 5,7 g di carboidrati e 95 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di seme di zucca?
250 g di seme di zucca: 1493 kcal, 89 g di proteine, 7,2 g di carboidrati e 118 g di grassi.
Fonte: BLS (Germany) H310600 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
