Sapere cosa c’è nel piatto
Wheat flour, breadmaking (extraction rate 75%)
Calorie e valori nutrizionali
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 352 kcal —
- Proteine 11 g 22%
- Carboidrati 72 g 26%
- Grassi 1,6 g 2%
- Fibre 2,9 g 10%
- Zuccheri 0,3 g —
- Sodio 1,7 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 1,8 µg 0%
- Vitamina E 0,42 mg 3%
- Tiamina (B1) 0,18 mg 15%
- Riboflavina (B2) 0,03 mg 2%
- Acido pantotenico (B5) 0,48 mg 10%
- Colina 10,4 mg 2%
Minerali
- Calcio 17,7 mg 1%
- Ferro 1 mg 6%
- Magnesio 24 mg 6%
- Fosforo 112 mg 9%
- Potassio 146 mg 3%
- Zinco 0,65 mg 6%
- Rame 0,15 mg 17%
- Manganese 0,49 mg 21%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 352 | 11 g | 72 g | 1,6 g |
| 50 g | 50 g | 176 | 5,5 g | 36 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 529 | 16 g | 108 g | 2,4 g |
| 200 g | 200 g | 705 | 22 g | 144 g | 3,2 g |
| 250 g | 250 g | 881 | 27 g | 180 g | 4 g |
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Domande su wheat flour, breadmaking (extraction rate 75%)
Quante calorie ci sono in 100 g di wheat flour, breadmaking (extraction rate 75%)?
100 g di wheat flour, breadmaking (extraction rate 75%): 352 kcal, 11 g di proteine, 72 g di carboidrati e 1,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di wheat flour, breadmaking (extraction rate 75%)?
50 g di wheat flour, breadmaking (extraction rate 75%): 176 kcal, 5,5 g di proteine, 36 g di carboidrati e 0,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di wheat flour, breadmaking (extraction rate 75%)?
150 g di wheat flour, breadmaking (extraction rate 75%): 529 kcal, 16 g di proteine, 108 g di carboidrati e 2,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di wheat flour, breadmaking (extraction rate 75%)?
200 g di wheat flour, breadmaking (extraction rate 75%): 705 kcal, 22 g di proteine, 144 g di carboidrati e 3,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di wheat flour, breadmaking (extraction rate 75%)?
250 g di wheat flour, breadmaking (extraction rate 75%): 881 kcal, 27 g di proteine, 180 g di carboidrati e 4 g di grassi.
Fonte: Frida (Denmark) 1308 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
