Sapere cosa c’è nel piatto
Uva spina da dessert
Calorie e valori nutrizionali
cruda
40
caloriekcal per 100 g
Proteine0,7 g
Carb.9,2 g
Grassi0,3 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 40 kcal —
- Proteine 0,7 g 1%
- Carboidrati 9,2 g 3%
- Grassi 0,3 g 0%
- Grassi saturi 0,1 g 1%
- Fibre 2,4 g 9%
- Zuccheri 9,2 g —
- Sodio 1 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 10 µg 1%
- Vitamina C 26 mg 29%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,37 mg 2%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0,03 mg 2%
- Niacina (B3) 0,3 mg 2%
- Acido pantotenico (B5) 0,29 mg 6%
- Vitamina B6 0,02 mg 1%
- Biotina (B7) 0,1 µg 0%
- Folati (B9) 8 µg 2%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerali
- Calcio 19 mg 1%
- Ferro 0,6 mg 3%
- Magnesio 9 mg 2%
- Fosforo 19 mg 2%
- Potassio 170 mg 4%
- Zinco 0,1 mg 1%
- Rame 0,06 mg 7%
- Manganese 0,1 mg 4%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 40 | 0,7 g | 9,2 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 20 | 0,4 g | 4,6 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 60 | 1,1 g | 14 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 80 | 1,4 g | 18 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 100 | 1,8 g | 23 g | 0,8 g |
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Domande su uva spina da dessert
Quante calorie ci sono in 100 g di uva spina da dessert?
100 g di uva spina da dessert: 40 kcal, 0,7 g di proteine, 9,2 g di carboidrati e 0,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di uva spina da dessert?
50 g di uva spina da dessert: 20 kcal, 0,4 g di proteine, 4,6 g di carboidrati e 0,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di uva spina da dessert?
150 g di uva spina da dessert: 60 kcal, 1,1 g di proteine, 14 g di carboidrati e 0,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di uva spina da dessert?
200 g di uva spina da dessert: 80 kcal, 1,4 g di proteine, 18 g di carboidrati e 0,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di uva spina da dessert?
250 g di uva spina da dessert: 100 kcal, 1,8 g di proteine, 23 g di carboidrati e 0,8 g di grassi.
Fonte: CoFID (UK) 14-103 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
