Sapere cosa c’è nel piatto
Tonno
Calorie e valori nutrizionali
in scatola, non ulteriormente specificato
178
caloriekcal per 100 g
Proteine22.8 g
Carb.0.8 g
Grassi9.2 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 178 kcal —
- Proteine 22.8 g 46%
- Carboidrati 0.8 g 0%
- Grassi 9.2 g 12%
- Grassi saturi 1.6 g 8%
- Fibre 0.1 g 0%
- Zuccheri 0.6 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 178 | 22.8 g | 0.8 g | 9.2 g |
| 50 g | 50 g | 89 | 11.4 g | 0.4 g | 4.6 g |
| 150 g | 150 g | 267 | 34.2 g | 1.2 g | 13.8 g |
| 200 g | 200 g | 356 | 45.6 g | 1.6 g | 18.4 g |
| 250 g | 250 g | 445 | 57 g | 2 g | 23 g |
Domande su tonno
Quante calorie ci sono in 100 g di tonno?
100 g di tonno: 178 kcal, 22.8 g di proteine, 0.8 g di carboidrati e 9.2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di tonno?
50 g di tonno: 89 kcal, 11.4 g di proteine, 0.4 g di carboidrati e 4.6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di tonno?
150 g di tonno: 267 kcal, 34.2 g di proteine, 1.2 g di carboidrati e 13.8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di tonno?
200 g di tonno: 356 kcal, 45.6 g di proteine, 1.6 g di carboidrati e 18.4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di tonno?
250 g di tonno: 445 kcal, 57 g di proteine, 2 g di carboidrati e 23 g di grassi.
Fonte: ausnut F009289 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse