Sapere cosa c’è nel piatto
Tonno
Calorie e valori nutrizionali
surgelato, fritto senza grassi, in padella
119
caloriekcal per 100 g
Proteine28.2 g
Carb.0 g
Grassi0.7 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 119 kcal —
- Proteine 28.2 g 56%
- Carboidrati 0 g 0%
- Grassi 0.7 g 1%
- Grassi saturi 0.2 g 1%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 119 | 28.2 g | 0 g | 0.7 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 14.1 g | 0 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 179 | 42.2 g | 0 g | 1.1 g |
| 200 g | 200 g | 238 | 56.3 g | 0 g | 1.5 g |
| 250 g | 250 g | 298 | 70.4 g | 0 g | 1.9 g |
Domande su tonno
Quante calorie ci sono in 100 g di tonno?
100 g di tonno: 119 kcal, 28.2 g di proteine, 0 g di carboidrati e 0.7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di tonno?
50 g di tonno: 60 kcal, 14.1 g di proteine, 0 g di carboidrati e 0.4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di tonno?
150 g di tonno: 179 kcal, 42.2 g di proteine, 0 g di carboidrati e 1.1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di tonno?
200 g di tonno: 238 kcal, 56.3 g di proteine, 0 g di carboidrati e 1.5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di tonno?
250 g di tonno: 298 kcal, 70.4 g di proteine, 0 g di carboidrati e 1.9 g di grassi.
Fonte: BLS (Germany) T121282 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse