Sapere cosa c’è nel piatto
Tonno
Calorie e valori nutrizionali
surgelato, fritto senza grassi, in padella
119
caloriekcal per 100 g
Proteine28 g
Carb.0 g
Grassi0,7 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 119 kcal —
- Proteine 28 g 56%
- Carboidrati 0 g 0%
- Grassi 0,7 g 1%
- Grassi saturi 0,2 g 1%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 119 | 28 g | 0 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 14 g | 0 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 179 | 42 g | 0 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 238 | 56 g | 0 g | 1,5 g |
| 250 g | 250 g | 298 | 70 g | 0 g | 1,9 g |
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Domande su tonno
Quante calorie ci sono in 100 g di tonno?
100 g di tonno: 119 kcal, 28 g di proteine, 0 g di carboidrati e 0,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di tonno?
50 g di tonno: 60 kcal, 14 g di proteine, 0 g di carboidrati e 0,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di tonno?
150 g di tonno: 179 kcal, 42 g di proteine, 0 g di carboidrati e 1,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di tonno?
200 g di tonno: 238 kcal, 56 g di proteine, 0 g di carboidrati e 1,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di tonno?
250 g di tonno: 298 kcal, 70 g di proteine, 0 g di carboidrati e 1,9 g di grassi.
Fonte: BLS (Germany) T121282 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
