Sapere cosa c’è nel piatto
Tagli di agnello
Calorie e valori nutrizionali
nuova zelanda, importato, congelato, composito di tagli al dettaglio rifiniti, carne magra e grasso separabili, rifinito con grasso a 1/8", cotto
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 270 kcal —
- Proteine 25 g 51%
- Carboidrati 0 g 0%
- Grassi 18 g 23%
- Grassi saturi 8,8 g 44%
- Fibre 0 g 0%
- Sodio 46 mg 2%
- Colesterolo 106 mg 35%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Tiamina (B1) 0,11 mg 9%
- Riboflavina (B2) 0,41 mg 32%
- Niacina (B3) 7,3 mg 46%
- Acido pantotenico (B5) 0,53 mg 11%
- Vitamina B6 0,11 mg 6%
- Folati (B9) 1 µg 0%
- Vitamina B12 2,7 µg 113%
Minerali
- Calcio 15 mg 1%
- Ferro 2,1 mg 12%
- Magnesio 19 mg 5%
- Fosforo 211 mg 17%
- Potassio 161 mg 3%
- Zinco 3,6 mg 33%
- Rame 0,1 mg 11%
- Manganese 0,02 mg 1%
- Selenio 2 µg 4%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 270 | 25 g | 0 g | 18 g |
| 1 porzione | 85 g | 230 | 22 g | 0 g | 15 g |
| 2 porzioni | 170 g | 459 | 43 g | 0 g | 31 g |
| ½ porzione | 42,5 g | 115 | 11 g | 0 g | 7,6 g |
| 3 porzioni | 255 g | 689 | 64 g | 0 g | 46 g |
| 4 porzioni | 340 g | 918 | 86 g | 0 g | 61 g |
| 50 g | 50 g | 135 | 13 g | 0 g | 9 g |
| 150 g | 150 g | 405 | 38 g | 0 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 540 | 51 g | 0 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 675 | 63 g | 0 g | 45 g |
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Domande su tagli di agnello
Quante calorie ci sono in 100 g di tagli di agnello?
100 g di tagli di agnello: 270 kcal, 25 g di proteine, 0 g di carboidrati e 18 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (85 g) di tagli di agnello?
1 porzione (85 g) di tagli di agnello: 230 kcal, 22 g di proteine, 0 g di carboidrati e 15 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (170 g) di tagli di agnello?
2 porzioni (170 g) di tagli di agnello: 459 kcal, 43 g di proteine, 0 g di carboidrati e 31 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (42,5 g) di tagli di agnello?
½ porzione (42,5 g) di tagli di agnello: 115 kcal, 11 g di proteine, 0 g di carboidrati e 7,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (255 g) di tagli di agnello?
3 porzioni (255 g) di tagli di agnello: 689 kcal, 64 g di proteine, 0 g di carboidrati e 46 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (340 g) di tagli di agnello?
4 porzioni (340 g) di tagli di agnello: 918 kcal, 86 g di proteine, 0 g di carboidrati e 61 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di tagli di agnello?
50 g di tagli di agnello: 135 kcal, 13 g di proteine, 0 g di carboidrati e 9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di tagli di agnello?
150 g di tagli di agnello: 405 kcal, 38 g di proteine, 0 g di carboidrati e 27 g di grassi.
Fonte: USDA FoodData Central 174385 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
