Sapere cosa c’è nel piatto
Tagli di agnello misti al dettaglio
Calorie e valori nutrizionali
solo polpa magra separabile, rifilato con grasso da 1/4", choice, crudo
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 134 kcal —
- Proteine 20.3 g 41%
- Carboidrati 0 g 0%
- Grassi 5.3 g 7%
- Grassi saturi 1.9 g 9%
- Fibre 0 g 0%
- Sodio 66 mg 3%
- Colesterolo 65 mg 22%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina E 0.21 mg 1%
- Tiamina (B1) 0.13 mg 11%
- Riboflavina (B2) 0.23 mg 18%
- Niacina (B3) 6 mg 38%
- Acido pantotenico (B5) 0.7 mg 14%
- Vitamina B6 0.16 mg 9%
- Folati (B9) 23 µg 6%
- Vitamina B12 2.6 µg 109%
Minerali
- Calcio 10 mg 1%
- Ferro 1.8 mg 10%
- Magnesio 26 mg 6%
- Fosforo 189 mg 15%
- Potassio 280 mg 6%
- Zinco 4.1 mg 37%
- Rame 0.12 mg 13%
- Manganese 0.02 mg 1%
- Selenio 23.4 µg 43%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 134 | 20.3 g | 0 g | 5.3 g |
| 1 porzione | 28.4 g | 38 | 5.8 g | 0 g | 1.5 g |
| 2 porzioni | 56.7 g | 76 | 11.5 g | 0 g | 3 g |
| ½ porzione | 14.2 g | 19 | 2.9 g | 0 g | 0.7 g |
| 3 porzioni | 85.1 g | 114 | 17.3 g | 0 g | 4.5 g |
| 4 porzioni | 113.4 g | 152 | 23 g | 0 g | 6 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 10.1 g | 0 g | 2.6 g |
| 150 g | 150 g | 201 | 30.4 g | 0 g | 7.9 g |
| 200 g | 200 g | 268 | 40.6 g | 0 g | 10.5 g |
| 250 g | 250 g | 335 | 50.7 g | 0 g | 13.1 g |
Domande su tagli di agnello misti al dettaglio
Quante calorie ci sono in 100 g di tagli di agnello misti al dettaglio?
100 g di tagli di agnello misti al dettaglio: 134 kcal, 20.3 g di proteine, 0 g di carboidrati e 5.3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (28.4 g) di tagli di agnello misti al dettaglio?
1 porzione (28.4 g) di tagli di agnello misti al dettaglio: 38 kcal, 5.8 g di proteine, 0 g di carboidrati e 1.5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (56.7 g) di tagli di agnello misti al dettaglio?
2 porzioni (56.7 g) di tagli di agnello misti al dettaglio: 76 kcal, 11.5 g di proteine, 0 g di carboidrati e 3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (14.2 g) di tagli di agnello misti al dettaglio?
½ porzione (14.2 g) di tagli di agnello misti al dettaglio: 19 kcal, 2.9 g di proteine, 0 g di carboidrati e 0.7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (85.1 g) di tagli di agnello misti al dettaglio?
3 porzioni (85.1 g) di tagli di agnello misti al dettaglio: 114 kcal, 17.3 g di proteine, 0 g di carboidrati e 4.5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (113.4 g) di tagli di agnello misti al dettaglio?
4 porzioni (113.4 g) di tagli di agnello misti al dettaglio: 152 kcal, 23 g di proteine, 0 g di carboidrati e 6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di tagli di agnello misti al dettaglio?
50 g di tagli di agnello misti al dettaglio: 67 kcal, 10.1 g di proteine, 0 g di carboidrati e 2.6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di tagli di agnello misti al dettaglio?
150 g di tagli di agnello misti al dettaglio: 201 kcal, 30.4 g di proteine, 0 g di carboidrati e 7.9 g di grassi.
Fonte: USDA FoodData Central 174307 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse