Sapere cosa c’è nel piatto

Salsiccia di manzo

Calorie e valori nutrizionali

crude

258
caloriekcal per 100 g
Proteine12.7 g
Carb.8.4 g
Grassi19.5 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 258 kcal —
  • Proteine 12.7 g 25%
  • Carboidrati 8.4 g 3%
  • Grassi 19.5 g 25%
  • Grassi saturi 7.6 g 38%
  • Fibre 1.5 g 5%
  • Zuccheri 2.6 g —
  • Sodio 380 mg 17%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina C 33 mg 37%
  • Vitamina E 0.54 mg 4%
  • Tiamina (B1) 0.01 mg 1%
  • Riboflavina (B2) 0.1 mg 8%
  • Niacina (B3) 2.6 mg 16%
  • Acido pantotenico (B5) 0.79 mg 16%
  • Vitamina B6 0.12 mg 7%
  • Biotina (B7) 3.7 µg 12%
  • Folati (B9) 12 µg 3%
  • Vitamina B12 1.2 µg 50%

Minerali

  • Calcio 74 mg 6%
  • Ferro 1.4 mg 8%
  • Magnesio 14 mg 3%
  • Fosforo 173 mg 14%
  • Potassio 185 mg 4%
  • Zinco 1.8 mg 16%
  • Rame 0.1 mg 11%
  • Manganese 0.17 mg 7%
  • Selenio 5 µg 9%
  • Iodio 9 µg 6%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g25812.7 g8.4 g19.5 g
50 g50 g1296.4 g4.2 g9.8 g
150 g150 g38719.1 g12.6 g29.3 g
200 g200 g51625.4 g16.8 g39 g
250 g250 g64531.8 g21 g48.8 g

Domande su salsiccia di manzo

Quante calorie ci sono in 100 g di salsiccia di manzo?

100 g di salsiccia di manzo: 258 kcal, 12.7 g di proteine, 8.4 g di carboidrati e 19.5 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di salsiccia di manzo?

50 g di salsiccia di manzo: 129 kcal, 6.4 g di proteine, 4.2 g di carboidrati e 9.8 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di salsiccia di manzo?

150 g di salsiccia di manzo: 387 kcal, 19.1 g di proteine, 12.6 g di carboidrati e 29.3 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di salsiccia di manzo?

200 g di salsiccia di manzo: 516 kcal, 25.4 g di proteine, 16.8 g di carboidrati e 39 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di salsiccia di manzo?

250 g di salsiccia di manzo: 645 kcal, 31.8 g di proteine, 21 g di carboidrati e 48.8 g di grassi.

Fonte: CoFID (UK) 19-656 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse