Sapere cosa c’è nel piatto
Salsiccia di maiale
Calorie e valori nutrizionali
crudo
309
caloriekcal per 100 g
Proteine12 g
Carb.9,6 g
Grassi25 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 309 kcal —
- Proteine 12 g 24%
- Carboidrati 9,6 g 3%
- Grassi 25 g 32%
- Grassi saturi 9,2 g 46%
- Fibre 2,8 g 10%
- Zuccheri 2,8 g —
- Sodio 470 mg 20%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina C 7 mg 8%
- Vitamina D 0,9 µg 5%
- Vitamina E 0,93 mg 6%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0,11 mg 8%
- Niacina (B3) 2,5 mg 16%
- Acido pantotenico (B5) 0,77 mg 15%
- Vitamina B6 0,12 mg 7%
- Biotina (B7) 5 µg 17%
- Folati (B9) 13 µg 3%
- Vitamina B12 1 µg 42%
Minerali
- Calcio 103 mg 8%
- Ferro 0,9 mg 5%
- Magnesio 13 mg 3%
- Fosforo 175 mg 14%
- Potassio 160 mg 3%
- Zinco 0,9 mg 8%
- Rame 0,07 mg 8%
- Manganese 0,17 mg 7%
- Selenio 5 µg 9%
- Iodio 7 µg 5%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 309 | 12 g | 9,6 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 155 | 6 g | 4,8 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 464 | 18 g | 14 g | 38 g |
| 200 g | 200 g | 618 | 24 g | 19 g | 50 g |
| 250 g | 250 g | 773 | 30 g | 24 g | 63 g |
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- Carne per salsicciacruda323 kcal / 100 g
Domande su salsiccia di maiale
Quante calorie ci sono in 100 g di salsiccia di maiale?
100 g di salsiccia di maiale: 309 kcal, 12 g di proteine, 9,6 g di carboidrati e 25 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di salsiccia di maiale?
50 g di salsiccia di maiale: 155 kcal, 6 g di proteine, 4,8 g di carboidrati e 13 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di salsiccia di maiale?
150 g di salsiccia di maiale: 464 kcal, 18 g di proteine, 14 g di carboidrati e 38 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di salsiccia di maiale?
200 g di salsiccia di maiale: 618 kcal, 24 g di proteine, 19 g di carboidrati e 50 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di salsiccia di maiale?
250 g di salsiccia di maiale: 773 kcal, 30 g di proteine, 24 g di carboidrati e 63 g di grassi.
Fonte: CoFID (UK) 19-510 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
