Sapere cosa c’è nel piatto
Salsiccia di manzo
Calorie e valori nutrizionali
salmistrata, cotta, affumicata
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 312 kcal —
- Proteine 14 g 28%
- Carboidrati 2,4 g 1%
- Grassi 27 g 35%
- Grassi saturi 11 g 57%
- Fibre 0 g 0%
- Sodio 1131 mg 49%
- Colesterolo 67 mg 22%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0,14 mg 11%
- Niacina (B3) 3,2 mg 20%
- Acido pantotenico (B5) 0,19 mg 4%
- Vitamina B6 0,11 mg 6%
- Folati (B9) 4 µg 1%
- Vitamina B12 1,9 µg 78%
Minerali
- Calcio 7 mg 1%
- Ferro 1,8 mg 10%
- Magnesio 13 mg 3%
- Fosforo 105 mg 8%
- Potassio 176 mg 4%
- Zinco 2,8 mg 25%
- Rame 0,07 mg 8%
- Manganese 0,01 mg 0%
- Selenio 14,6 µg 27%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 312 | 14 g | 2,4 g | 27 g |
| 1 porzione | 43 g | 134 | 6,1 g | 1 g | 12 g |
| 2 porzioni | 86 g | 268 | 12 g | 2,1 g | 23 g |
| ½ porzione | 21,5 g | 67 | 3 g | 0,5 g | 5,8 g |
| 3 porzioni | 129 g | 402 | 18 g | 3,1 g | 35 g |
| 4 porzioni | 172 g | 537 | 24 g | 4,2 g | 46 g |
| 50 g | 50 g | 156 | 7,1 g | 1,2 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 468 | 21 g | 3,6 g | 40 g |
| 200 g | 200 g | 624 | 28 g | 4,8 g | 54 g |
| 250 g | 250 g | 780 | 35 g | 6,1 g | 67 g |
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- Bratwurstaffumicata297 kcal / 100 g
Domande su salsiccia di manzo
Quante calorie ci sono in 100 g di salsiccia di manzo?
100 g di salsiccia di manzo: 312 kcal, 14 g di proteine, 2,4 g di carboidrati e 27 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (43 g) di salsiccia di manzo?
1 porzione (43 g) di salsiccia di manzo: 134 kcal, 6,1 g di proteine, 1 g di carboidrati e 12 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (86 g) di salsiccia di manzo?
2 porzioni (86 g) di salsiccia di manzo: 268 kcal, 12 g di proteine, 2,1 g di carboidrati e 23 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (21,5 g) di salsiccia di manzo?
½ porzione (21,5 g) di salsiccia di manzo: 67 kcal, 3 g di proteine, 0,5 g di carboidrati e 5,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (129 g) di salsiccia di manzo?
3 porzioni (129 g) di salsiccia di manzo: 402 kcal, 18 g di proteine, 3,1 g di carboidrati e 35 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (172 g) di salsiccia di manzo?
4 porzioni (172 g) di salsiccia di manzo: 537 kcal, 24 g di proteine, 4,2 g di carboidrati e 46 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di salsiccia di manzo?
50 g di salsiccia di manzo: 156 kcal, 7,1 g di proteine, 1,2 g di carboidrati e 14 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di salsiccia di manzo?
150 g di salsiccia di manzo: 468 kcal, 21 g di proteine, 3,6 g di carboidrati e 40 g di grassi.
Fonte: USDA FoodData Central 170606 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
