Sapere cosa c’è nel piatto
Roast beef di manzo
Calorie e valori nutrizionali
di lombata, salato a crudo
122
caloriekcal per 100 g
Proteine21 g
Carb.0,5 g
Grassi4 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 122 kcal —
- Proteine 21 g 42%
- Carboidrati 0,5 g 0%
- Grassi 4 g 5%
- Grassi saturi 1,7 g 9%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0,5 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 122 | 21 g | 0,5 g | 4 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 11 g | 0,2 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 183 | 32 g | 0,7 g | 6 g |
| 200 g | 200 g | 244 | 42 g | 0,9 g | 8 g |
| 250 g | 250 g | 305 | 53 g | 1,2 g | 9,9 g |
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- Costata di manzocrudo, magro145 kcal / 100 g
Domande su roast beef di manzo
Quante calorie ci sono in 100 g di roast beef di manzo?
100 g di roast beef di manzo: 122 kcal, 21 g di proteine, 0,5 g di carboidrati e 4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di roast beef di manzo?
50 g di roast beef di manzo: 61 kcal, 11 g di proteine, 0,2 g di carboidrati e 2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di roast beef di manzo?
150 g di roast beef di manzo: 183 kcal, 32 g di proteine, 0,7 g di carboidrati e 6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di roast beef di manzo?
200 g di roast beef di manzo: 244 kcal, 42 g di proteine, 0,9 g di carboidrati e 8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di roast beef di manzo?
250 g di roast beef di manzo: 305 kcal, 53 g di proteine, 1,2 g di carboidrati e 9,9 g di grassi.
Fonte: BLS (Germany) U221800 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse