Sapere cosa c’è nel piatto
Roast beef di manzo
Calorie e valori nutrizionali
di lombata, marinato
138
caloriekcal per 100 g
Proteine20 g
Carb.1,8 g
Grassi5,6 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 138 kcal —
- Proteine 20 g 39%
- Carboidrati 1,8 g 1%
- Grassi 5,6 g 7%
- Grassi saturi 1,8 g 9%
- Fibre 0,2 g 1%
- Zuccheri 1,6 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 138 | 20 g | 1,8 g | 5,6 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 9,9 g | 0,9 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 207 | 30 g | 2,7 g | 8,4 g |
| 200 g | 200 g | 276 | 39 g | 3,6 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 345 | 49 g | 4,5 g | 14 g |
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- Spalla di manzoda arrosto, spalla, marinata, brasata senza grassi200 kcal / 100 g
Domande su roast beef di manzo
Quante calorie ci sono in 100 g di roast beef di manzo?
100 g di roast beef di manzo: 138 kcal, 20 g di proteine, 1,8 g di carboidrati e 5,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di roast beef di manzo?
50 g di roast beef di manzo: 69 kcal, 9,9 g di proteine, 0,9 g di carboidrati e 2,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di roast beef di manzo?
150 g di roast beef di manzo: 207 kcal, 30 g di proteine, 2,7 g di carboidrati e 8,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di roast beef di manzo?
200 g di roast beef di manzo: 276 kcal, 39 g di proteine, 3,6 g di carboidrati e 11 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di roast beef di manzo?
250 g di roast beef di manzo: 345 kcal, 49 g di proteine, 4,5 g di carboidrati e 14 g di grassi.
Fonte: BLS (Germany) U223000 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
