Sapere cosa c’è nel piatto

Rice, fried, with shrimp

Calorie e valori nutrizionali

166
caloriekcal per 100 g
Proteine6,7 g
Carb.27 g
Grassi3 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 166 kcal —
  • Proteine 6,7 g 13%
  • Carboidrati 27 g 10%
  • Grassi 3 g 4%
  • Grassi saturi 0,5 g 2%
  • Fibre 0,9 g 3%
  • Zuccheri 0,5 g —
  • Sodio 324 mg 14%
  • Colesterolo 47 mg 16%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 32 µg 4%
  • Vitamina C 3,2 mg 4%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0,44 mg 3%
  • Vitamina K 2,4 µg 2%
  • Tiamina (B1) 0,02 mg 2%
  • Riboflavina (B2) 0,03 mg 2%
  • Niacina (B3) 0,94 mg 6%
  • Vitamina B6 0,06 mg 4%
  • Folati (B9) 9 µg 2%
  • Vitamina B12 0,25 µg 10%
  • Colina 25 mg 5%

Minerali

  • Calcio 23 mg 2%
  • Ferro 0,44 mg 2%
  • Magnesio 14 mg 3%
  • Fosforo 83 mg 7%
  • Potassio 84 mg 2%
  • Zinco 0,83 mg 8%
  • Rame 0,11 mg 12%
  • Selenio 14,5 µg 26%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g1666,7 g27 g3 g
1 porzione198 g32913 g53 g5,9 g
2 porzioni396 g65727 g107 g12 g
½ porzione99 g1646,6 g27 g2,9 g
3 porzioni594 g98640 g160 g18 g
4 porzioni792 g131553 g213 g24 g
50 g50 g833,3 g14 g1,5 g
150 g150 g24910 g40 g4,5 g
200 g200 g33213 g54 g5,9 g
250 g250 g41517 g67 g7,4 g

Domande su rice, fried, with shrimp

Quante calorie ci sono in 100 g di rice, fried, with shrimp?

100 g di rice, fried, with shrimp: 166 kcal, 6,7 g di proteine, 27 g di carboidrati e 3 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 1 porzione (198 g) di rice, fried, with shrimp?

1 porzione (198 g) di rice, fried, with shrimp: 329 kcal, 13 g di proteine, 53 g di carboidrati e 5,9 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 2 porzioni (396 g) di rice, fried, with shrimp?

2 porzioni (396 g) di rice, fried, with shrimp: 657 kcal, 27 g di proteine, 107 g di carboidrati e 12 g di grassi.

Quante calorie ci sono in ½ porzione (99 g) di rice, fried, with shrimp?

½ porzione (99 g) di rice, fried, with shrimp: 164 kcal, 6,6 g di proteine, 27 g di carboidrati e 2,9 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 3 porzioni (594 g) di rice, fried, with shrimp?

3 porzioni (594 g) di rice, fried, with shrimp: 986 kcal, 40 g di proteine, 160 g di carboidrati e 18 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 4 porzioni (792 g) di rice, fried, with shrimp?

4 porzioni (792 g) di rice, fried, with shrimp: 1315 kcal, 53 g di proteine, 213 g di carboidrati e 24 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di rice, fried, with shrimp?

50 g di rice, fried, with shrimp: 83 kcal, 3,3 g di proteine, 14 g di carboidrati e 1,5 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di rice, fried, with shrimp?

150 g di rice, fried, with shrimp: 249 kcal, 10 g di proteine, 40 g di carboidrati e 4,5 g di grassi.

Fonte: FNDDS (USDA) 58150510 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse