Sapere cosa c’è nel piatto
Rice, white, with vegetables and gravy, fat added
Calorie e valori nutrizionali
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 107 kcal —
- Proteine 2,2 g 4%
- Carboidrati 18 g 6%
- Grassi 2,4 g 3%
- Grassi saturi 0,4 g 2%
- Fibre 1,1 g 4%
- Zuccheri 0,7 g —
- Sodio 237 mg 10%
- Colesterolo 1 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 43 µg 5%
- Vitamina C 0,6 mg 1%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,41 mg 3%
- Vitamina K 6,4 µg 5%
- Tiamina (B1) 0,11 mg 9%
- Riboflavina (B2) 0,05 mg 3%
- Niacina (B3) 1 mg 6%
- Vitamina B6 0,07 mg 4%
- Folati (B9) 34 µg 9%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 6,9 mg 1%
Minerali
- Calcio 13 mg 1%
- Ferro 0,81 mg 5%
- Magnesio 11 mg 3%
- Fosforo 38 mg 3%
- Potassio 63 mg 1%
- Zinco 0,37 mg 3%
- Rame 0,06 mg 6%
- Selenio 4,1 µg 7%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 107 | 2,2 g | 18 g | 2,4 g |
| 1 porzione | 260 g | 278 | 5,6 g | 46 g | 6,2 g |
| 2 porzioni | 520 g | 556 | 11 g | 91 g | 13 g |
| ½ porzione | 130 g | 139 | 2,8 g | 23 g | 3,1 g |
| 3 porzioni | 780 g | 835 | 17 g | 137 g | 19 g |
| 4 porzioni | 1040 g | 1113 | 22 g | 182 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 1,1 g | 8,8 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 161 | 3,2 g | 26 g | 3,6 g |
| 200 g | 200 g | 214 | 4,3 g | 35 g | 4,8 g |
| 250 g | 250 g | 268 | 5,4 g | 44 g | 6 g |
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Domande su rice, white, with vegetables and gravy, fat added
Quante calorie ci sono in 100 g di rice, white, with vegetables and gravy, fat added?
100 g di rice, white, with vegetables and gravy, fat added: 107 kcal, 2,2 g di proteine, 18 g di carboidrati e 2,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (260 g) di rice, white, with vegetables and gravy, fat added?
1 porzione (260 g) di rice, white, with vegetables and gravy, fat added: 278 kcal, 5,6 g di proteine, 46 g di carboidrati e 6,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (520 g) di rice, white, with vegetables and gravy, fat added?
2 porzioni (520 g) di rice, white, with vegetables and gravy, fat added: 556 kcal, 11 g di proteine, 91 g di carboidrati e 13 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (130 g) di rice, white, with vegetables and gravy, fat added?
½ porzione (130 g) di rice, white, with vegetables and gravy, fat added: 139 kcal, 2,8 g di proteine, 23 g di carboidrati e 3,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (780 g) di rice, white, with vegetables and gravy, fat added?
3 porzioni (780 g) di rice, white, with vegetables and gravy, fat added: 835 kcal, 17 g di proteine, 137 g di carboidrati e 19 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (1040 g) di rice, white, with vegetables and gravy, fat added?
4 porzioni (1040 g) di rice, white, with vegetables and gravy, fat added: 1113 kcal, 22 g di proteine, 182 g di carboidrati e 25 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di rice, white, with vegetables and gravy, fat added?
50 g di rice, white, with vegetables and gravy, fat added: 54 kcal, 1,1 g di proteine, 8,8 g di carboidrati e 1,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di rice, white, with vegetables and gravy, fat added?
150 g di rice, white, with vegetables and gravy, fat added: 161 kcal, 3,2 g di proteine, 26 g di carboidrati e 3,6 g di grassi.
Fonte: FNDDS (USDA) 58165050 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
