Sapere cosa c’è nel piatto
Rapa
Calorie e valori nutrizionali
sbucciata, brasata, con olio, cipolla e aglio, con sale
33
caloriekcal per 100 g
Proteine1,1 g
Carb.3,3 g
Grassi1,3 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 33 kcal —
- Proteine 1,1 g 2%
- Carboidrati 3,3 g 1%
- Grassi 1,3 g 2%
- Fibre 2,1 g 8%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 33 | 1,1 g | 3,3 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 17 | 0,6 g | 1,7 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 50 | 1,7 g | 5 g | 1,9 g |
| 200 g | 200 g | 66 | 2,2 g | 6,6 g | 2,5 g |
| 250 g | 250 g | 83 | 2,8 g | 8,3 g | 3,2 g |
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- Melanzanabrasata (con olio, cipolla e aglio), salata34 kcal / 100 g
Domande su rapa
Quante calorie ci sono in 100 g di rapa?
100 g di rapa: 33 kcal, 1,1 g di proteine, 3,3 g di carboidrati e 1,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di rapa?
50 g di rapa: 17 kcal, 0,6 g di proteine, 1,7 g di carboidrati e 0,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di rapa?
150 g di rapa: 50 kcal, 1,7 g di proteine, 5 g di carboidrati e 1,9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di rapa?
200 g di rapa: 66 kcal, 2,2 g di proteine, 6,6 g di carboidrati e 2,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di rapa?
250 g di rapa: 83 kcal, 2,8 g di proteine, 8,3 g di carboidrati e 3,2 g di grassi.
Fonte: tbca BRC0331B · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
