Sapere cosa c’è nel piatto
prugne in scatola nel succo, intero contenuto
Calorie e valori nutrizionali
nel succo, intero contenuto
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 79 kcal —
- Proteine 0,7 g 1%
- Carboidrati 20 g 7%
- Grassi 0,2 g 0%
- Zuccheri 20 g —
- Sodio 18 mg 1%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 23 µg 3%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0,02 mg 2%
- Niacina (B3) 0,5 mg 3%
- Acido pantotenico (B5) 0,07 mg 1%
- Vitamina B6 0,06 mg 4%
- Folati (B9) 5 µg 1%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerali
- Calcio 26 mg 2%
- Ferro 2,2 mg 12%
- Magnesio 15 mg 4%
- Fosforo 30 mg 2%
- Potassio 340 mg 7%
- Zinco 1 mg 9%
- Rame 0,09 mg 10%
- Manganese 0,1 mg 4%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 79 | 0,7 g | 20 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 0,4 g | 9,9 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 119 | 1,1 g | 30 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 158 | 1,4 g | 39 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 198 | 1,8 g | 49 g | 0,5 g |
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Domande su prugne in scatola nel succo, intero contenuto
Quante calorie ci sono in 100 g di prugne in scatola nel succo, intero contenuto?
100 g di prugne in scatola nel succo, intero contenuto: 79 kcal, 0,7 g di proteine, 20 g di carboidrati e 0,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di prugne in scatola nel succo, intero contenuto?
50 g di prugne in scatola nel succo, intero contenuto: 40 kcal, 0,4 g di proteine, 9,9 g di carboidrati e 0,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di prugne in scatola nel succo, intero contenuto?
150 g di prugne in scatola nel succo, intero contenuto: 119 kcal, 1,1 g di proteine, 30 g di carboidrati e 0,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di prugne in scatola nel succo, intero contenuto?
200 g di prugne in scatola nel succo, intero contenuto: 158 kcal, 1,4 g di proteine, 39 g di carboidrati e 0,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di prugne in scatola nel succo, intero contenuto?
250 g di prugne in scatola nel succo, intero contenuto: 198 kcal, 1,8 g di proteine, 49 g di carboidrati e 0,5 g di grassi.
Fonte: CoFID (UK) 14-237 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
