Sapere cosa c’è nel piatto
Porridge
Calorie e valori nutrizionali
dolce, con acqua
81
caloriekcal per 100 g
Proteine2.6 g
Carb.13.5 g
Grassi1.3 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 81 kcal —
- Proteine 2.6 g 5%
- Carboidrati 13.5 g 5%
- Grassi 1.3 g 2%
- Grassi saturi 0.3 g 1%
- Fibre 2.2 g 8%
- Zuccheri 3.1 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 81 | 2.6 g | 13.5 g | 1.3 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 1.3 g | 6.8 g | 0.7 g |
| 150 g | 150 g | 122 | 3.9 g | 20.3 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 162 | 5.2 g | 27 g | 2.6 g |
| 250 g | 250 g | 203 | 6.5 g | 33.8 g | 3.3 g |
Domande su porridge
Quante calorie ci sono in 100 g di porridge?
100 g di porridge: 81 kcal, 2.6 g di proteine, 13.5 g di carboidrati e 1.3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di porridge?
50 g di porridge: 41 kcal, 1.3 g di proteine, 6.8 g di carboidrati e 0.7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di porridge?
150 g di porridge: 122 kcal, 3.9 g di proteine, 20.3 g di carboidrati e 2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di porridge?
200 g di porridge: 162 kcal, 5.2 g di proteine, 27 g di carboidrati e 2.6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di porridge?
250 g di porridge: 203 kcal, 6.5 g di proteine, 33.8 g di carboidrati e 3.3 g di grassi.
Fonte: BLS (Germany) X9A2090 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse