Sapere cosa c’è nel piatto
Porridge
Calorie e valori nutrizionali
z zuccherato, con burro e uovo
137
caloriekcal per 100 g
Proteine6 g
Carb.12 g
Grassi6,8 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 137 kcal —
- Proteine 6 g 12%
- Carboidrati 12 g 4%
- Grassi 6,8 g 9%
- Grassi saturi 3,6 g 18%
- Fibre 1,3 g 5%
- Zuccheri 6,1 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 137 | 6 g | 12 g | 6,8 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 3 g | 6,2 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 206 | 9 g | 19 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 274 | 12 g | 25 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 343 | 15 g | 31 g | 17 g |
Domande su porridge
Quante calorie ci sono in 100 g di porridge?
100 g di porridge: 137 kcal, 6 g di proteine, 12 g di carboidrati e 6,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di porridge?
50 g di porridge: 69 kcal, 3 g di proteine, 6,2 g di carboidrati e 3,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di porridge?
150 g di porridge: 206 kcal, 9 g di proteine, 19 g di carboidrati e 10 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di porridge?
200 g di porridge: 274 kcal, 12 g di proteine, 25 g di carboidrati e 14 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di porridge?
250 g di porridge: 343 kcal, 15 g di proteine, 31 g di carboidrati e 17 g di grassi.
Fonte: BLS (Germany) X952133 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse