Sapere cosa c’è nel piatto
Porridge
Calorie e valori nutrizionali
non zuccherato, con bevanda di soia
96
caloriekcal per 100 g
Proteine5,5 g
Carb.11 g
Grassi2,5 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 96 kcal —
- Proteine 5,5 g 11%
- Carboidrati 11 g 4%
- Grassi 2,5 g 3%
- Grassi saturi 0,4 g 2%
- Fibre 3,6 g 13%
- Zuccheri 0,5 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 96 | 5,5 g | 11 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 2,8 g | 5,6 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 144 | 8,3 g | 17 g | 3,7 g |
| 200 g | 200 g | 192 | 11 g | 22 g | 4,9 g |
| 250 g | 250 g | 240 | 14 g | 28 g | 6,1 g |
Domande su porridge
Quante calorie ci sono in 100 g di porridge?
100 g di porridge: 96 kcal, 5,5 g di proteine, 11 g di carboidrati e 2,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di porridge?
50 g di porridge: 48 kcal, 2,8 g di proteine, 5,6 g di carboidrati e 1,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di porridge?
150 g di porridge: 144 kcal, 8,3 g di proteine, 17 g di carboidrati e 3,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di porridge?
200 g di porridge: 192 kcal, 11 g di proteine, 22 g di carboidrati e 4,9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di porridge?
250 g di porridge: 240 kcal, 14 g di proteine, 28 g di carboidrati e 6,1 g di grassi.
Fonte: BLS (Germany) X9A2110 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse