Sapere cosa c’è nel piatto
Porridge
Calorie e valori nutrizionali
z zuccherato, con bevanda di soia
103
caloriekcal per 100 g
Proteine5,3 g
Carb.13 g
Grassi2,4 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 103 kcal —
- Proteine 5,3 g 11%
- Carboidrati 13 g 5%
- Grassi 2,4 g 3%
- Grassi saturi 0,4 g 2%
- Fibre 3,5 g 13%
- Zuccheri 2,9 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 103 | 5,3 g | 13 g | 2,4 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 2,7 g | 6,7 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 155 | 8 g | 20 g | 3,6 g |
| 200 g | 200 g | 206 | 11 g | 27 g | 4,8 g |
| 250 g | 250 g | 258 | 13 g | 33 g | 6 g |
Domande su porridge
Quante calorie ci sono in 100 g di porridge?
100 g di porridge: 103 kcal, 5,3 g di proteine, 13 g di carboidrati e 2,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di porridge?
50 g di porridge: 52 kcal, 2,7 g di proteine, 6,7 g di carboidrati e 1,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di porridge?
150 g di porridge: 155 kcal, 8 g di proteine, 20 g di carboidrati e 3,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di porridge?
200 g di porridge: 206 kcal, 11 g di proteine, 27 g di carboidrati e 4,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di porridge?
250 g di porridge: 258 kcal, 13 g di proteine, 33 g di carboidrati e 6 g di grassi.
Fonte: BLS (Germany) X9A2080 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse