Sapere cosa c’è nel piatto
Porridge
Calorie e valori nutrizionali
preparato con latte parzialmente scremato, senza aggiunta di zucchero
136
caloriekcal per 100 g
Proteine6,4 g
Carb.16 g
Grassi4,7 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 136 kcal —
- Proteine 6,4 g 13%
- Carboidrati 16 g 6%
- Grassi 4,7 g 6%
- Grassi saturi 2,2 g 11%
- Fibre 1,9 g 7%
- Zuccheri 5,7 g —
- Sodio 87 mg 4%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 136 | 6,4 g | 16 g | 4,7 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 3,2 g | 8,1 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 204 | 9,6 g | 24 g | 7,1 g |
| 200 g | 200 g | 272 | 13 g | 32 g | 9,4 g |
| 250 g | 250 g | 340 | 16 g | 40 g | 12 g |
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- Budino di semolinopreparato, con latte intero, senza zuccheri aggiunti94 kcal / 100 g
Domande su porridge
Quante calorie ci sono in 100 g di porridge?
100 g di porridge: 136 kcal, 6,4 g di proteine, 16 g di carboidrati e 4,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di porridge?
50 g di porridge: 68 kcal, 3,2 g di proteine, 8,1 g di carboidrati e 2,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di porridge?
150 g di porridge: 204 kcal, 9,6 g di proteine, 24 g di carboidrati e 7,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di porridge?
200 g di porridge: 272 kcal, 13 g di proteine, 32 g di carboidrati e 9,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di porridge?
250 g di porridge: 340 kcal, 16 g di proteine, 40 g di carboidrati e 12 g di grassi.
Fonte: Swiss FSVO 1512 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
