Sapere cosa c’è nel piatto
Porridge d’avena
Calorie e valori nutrizionali
senza sale, con acqua
39
caloriekcal per 100 g
Proteine1,5 g
Carb.6,1 g
Grassi0,7 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 39 kcal —
- Proteine 1,5 g 3%
- Carboidrati 6,1 g 2%
- Grassi 0,7 g 1%
- Grassi saturi 0,1 g 1%
- Fibre 1 g 4%
- Zuccheri 0,1 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 39 | 1,5 g | 6,1 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 20 | 0,8 g | 3,1 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 59 | 2,3 g | 9,2 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 78 | 3 g | 12 g | 1,4 g |
| 250 g | 250 g | 98 | 3,8 g | 15 g | 1,8 g |
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Domande su porridge d’avena
Quante calorie ci sono in 100 g di porridge d’avena?
100 g di porridge d’avena: 39 kcal, 1,5 g di proteine, 6,1 g di carboidrati e 0,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di porridge d’avena?
50 g di porridge d’avena: 20 kcal, 0,8 g di proteine, 3,1 g di carboidrati e 0,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di porridge d’avena?
150 g di porridge d’avena: 59 kcal, 2,3 g di proteine, 9,2 g di carboidrati e 1,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di porridge d’avena?
200 g di porridge d’avena: 78 kcal, 3 g di proteine, 12 g di carboidrati e 1,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di porridge d’avena?
250 g di porridge d’avena: 98 kcal, 3,8 g di proteine, 15 g di carboidrati e 1,8 g di grassi.
Fonte: mvt 01.338 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
