Sapere cosa c’è nel piatto
Pomodori cotti con sale
Calorie e valori nutrizionali
rosso, maturo
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 18 kcal —
- Proteine 1 g 2%
- Carboidrati 3,3 g 1%
- Grassi 0,1 g 0%
- Grassi saturi 0 g 0%
- Fibre 0,7 g 3%
- Zuccheri 2,5 g —
- Sodio 247 mg 11%
- Colesterolo 0 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 24 µg 3%
- Vitamina C 22,8 mg 25%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,56 mg 4%
- Vitamina K 2,8 µg 2%
- Tiamina (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0,02 mg 2%
- Niacina (B3) 0,53 mg 3%
- Acido pantotenico (B5) 0,13 mg 3%
- Vitamina B6 0,08 mg 5%
- Folati (B9) 13 µg 3%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerali
- Calcio 11 mg 1%
- Ferro 0,68 mg 4%
- Magnesio 9 mg 2%
- Fosforo 28 mg 2%
- Potassio 218 mg 5%
- Zinco 0,14 mg 1%
- Rame 0,08 mg 8%
- Manganese 0,11 mg 5%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 18 | 1 g | 3,3 g | 0,1 g |
| 1 porzione | 240 g | 43 | 2,3 g | 7,9 g | 0,3 g |
| 2 porzioni | 480 g | 86 | 4,6 g | 16 g | 0,5 g |
| ½ porzione | 120 g | 22 | 1,1 g | 4 g | 0,1 g |
| 3 porzioni | 720 g | 130 | 6,8 g | 24 g | 0,8 g |
| 4 porzioni | 960 g | 173 | 9,1 g | 32 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 9 | 0,5 g | 1,7 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 27 | 1,4 g | 5 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 36 | 1,9 g | 6,6 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 45 | 2,4 g | 8,3 g | 0,3 g |
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Domande su pomodori cotti con sale
Quante calorie ci sono in 100 g di pomodori cotti con sale?
100 g di pomodori cotti con sale: 18 kcal, 1 g di proteine, 3,3 g di carboidrati e 0,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (240 g) di pomodori cotti con sale?
1 porzione (240 g) di pomodori cotti con sale: 43 kcal, 2,3 g di proteine, 7,9 g di carboidrati e 0,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (480 g) di pomodori cotti con sale?
2 porzioni (480 g) di pomodori cotti con sale: 86 kcal, 4,6 g di proteine, 16 g di carboidrati e 0,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (120 g) di pomodori cotti con sale?
½ porzione (120 g) di pomodori cotti con sale: 22 kcal, 1,1 g di proteine, 4 g di carboidrati e 0,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (720 g) di pomodori cotti con sale?
3 porzioni (720 g) di pomodori cotti con sale: 130 kcal, 6,8 g di proteine, 24 g di carboidrati e 0,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (960 g) di pomodori cotti con sale?
4 porzioni (960 g) di pomodori cotti con sale: 173 kcal, 9,1 g di proteine, 32 g di carboidrati e 1,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di pomodori cotti con sale?
50 g di pomodori cotti con sale: 9 kcal, 0,5 g di proteine, 1,7 g di carboidrati e 0,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di pomodori cotti con sale?
150 g di pomodori cotti con sale: 27 kcal, 1,4 g di proteine, 5 g di carboidrati e 0,2 g di grassi.
Fonte: USDA FoodData Central 170137 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
