Sapere cosa c’è nel piatto
Pollo da brodo
Calorie e valori nutrizionali
solo carne scura, stufato
258
caloriekcal per 100 g
Proteine28 g
Carb.0 g
Grassi15 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 258 kcal —
- Proteine 28 g 56%
- Carboidrati 0 g 0%
- Grassi 15 g 20%
- Grassi saturi 4,1 g 20%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0 g —
- Sodio 95 mg 4%
- Colesterolo 95 mg 32%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 44 µg 5%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,27 µg 1%
- Vitamina E 0,46 mg 3%
- Tiamina (B1) 0,13 mg 11%
- Riboflavina (B2) 0,35 mg 27%
- Niacina (B3) 4,6 mg 28%
- Acido pantotenico (B5) 1 mg 20%
- Vitamina B6 0,24 mg 14%
- Folati (B9) 8 µg 2%
- Vitamina B12 0,25 µg 10%
Minerali
- Calcio 12 mg 1%
- Ferro 1,6 mg 9%
- Magnesio 22 mg 5%
- Fosforo 187 mg 15%
- Potassio 204 mg 4%
- Zinco 3,1 mg 28%
- Rame 0,14 mg 16%
- Manganese 0,02 mg 1%
- Selenio 21,8 µg 40%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 258 | 28 g | 0 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 129 | 14 g | 0 g | 7,6 g |
| 150 g | 150 g | 387 | 42 g | 0 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 516 | 56 g | 0 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 645 | 70 g | 0 g | 38 g |
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Domande su pollo da brodo
Quante calorie ci sono in 100 g di pollo da brodo?
100 g di pollo da brodo: 258 kcal, 28 g di proteine, 0 g di carboidrati e 15 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di pollo da brodo?
50 g di pollo da brodo: 129 kcal, 14 g di proteine, 0 g di carboidrati e 7,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di pollo da brodo?
150 g di pollo da brodo: 387 kcal, 42 g di proteine, 0 g di carboidrati e 23 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di pollo da brodo?
200 g di pollo da brodo: 516 kcal, 56 g di proteine, 0 g di carboidrati e 31 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di pollo da brodo?
250 g di pollo da brodo: 645 kcal, 70 g di proteine, 0 g di carboidrati e 38 g di grassi.
Fonte: Canadian Nutrient File 655 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
