Sapere cosa c’è nel piatto
Solo carne di pollo da brodo
Calorie e valori nutrizionali
cotto, stufato
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 237 kcal —
- Proteine 30.4 g 61%
- Carboidrati 0 g 0%
- Grassi 11.9 g 15%
- Grassi saturi 3.1 g 16%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0 g —
- Sodio 78 mg 3%
- Colesterolo 83 mg 28%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 34 µg 4%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina E 0.3 mg 2%
- Vitamina K 3.1 µg 3%
- Tiamina (B1) 0.11 mg 9%
- Riboflavina (B2) 0.28 mg 21%
- Niacina (B3) 6.4 mg 40%
- Acido pantotenico (B5) 0.86 mg 17%
- Vitamina B6 0.31 mg 18%
- Folati (B9) 6 µg 2%
- Vitamina B12 0.26 µg 11%
Minerali
- Calcio 13 mg 1%
- Ferro 1.4 mg 8%
- Magnesio 22 mg 5%
- Fosforo 204 mg 16%
- Potassio 202 mg 4%
- Zinco 2.1 mg 19%
- Rame 0.12 mg 13%
- Manganese 0.02 mg 1%
- Selenio 25.2 µg 46%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 237 | 30.4 g | 0 g | 11.9 g |
| 1 porzione | 85 g | 201 | 25.9 g | 0 g | 10.1 g |
| 2 porzioni | 170 g | 403 | 51.7 g | 0 g | 20.2 g |
| ½ porzione | 42.5 g | 101 | 12.9 g | 0 g | 5.1 g |
| 3 porzioni | 255 g | 604 | 77.6 g | 0 g | 30.3 g |
| 4 porzioni | 340 g | 806 | 103.4 g | 0 g | 40.4 g |
| 50 g | 50 g | 119 | 15.2 g | 0 g | 5.9 g |
| 150 g | 150 g | 356 | 45.6 g | 0 g | 17.8 g |
| 200 g | 200 g | 474 | 60.8 g | 0 g | 23.8 g |
| 250 g | 250 g | 593 | 76.1 g | 0 g | 29.7 g |
Domande su solo carne di pollo da brodo
Quante calorie ci sono in 100 g di solo carne di pollo da brodo?
100 g di solo carne di pollo da brodo: 237 kcal, 30.4 g di proteine, 0 g di carboidrati e 11.9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (85 g) di solo carne di pollo da brodo?
1 porzione (85 g) di solo carne di pollo da brodo: 201 kcal, 25.9 g di proteine, 0 g di carboidrati e 10.1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (170 g) di solo carne di pollo da brodo?
2 porzioni (170 g) di solo carne di pollo da brodo: 403 kcal, 51.7 g di proteine, 0 g di carboidrati e 20.2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (42.5 g) di solo carne di pollo da brodo?
½ porzione (42.5 g) di solo carne di pollo da brodo: 101 kcal, 12.9 g di proteine, 0 g di carboidrati e 5.1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (255 g) di solo carne di pollo da brodo?
3 porzioni (255 g) di solo carne di pollo da brodo: 604 kcal, 77.6 g di proteine, 0 g di carboidrati e 30.3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (340 g) di solo carne di pollo da brodo?
4 porzioni (340 g) di solo carne di pollo da brodo: 806 kcal, 103.4 g di proteine, 0 g di carboidrati e 40.4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di solo carne di pollo da brodo?
50 g di solo carne di pollo da brodo: 119 kcal, 15.2 g di proteine, 0 g di carboidrati e 5.9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di solo carne di pollo da brodo?
150 g di solo carne di pollo da brodo: 356 kcal, 45.6 g di proteine, 0 g di carboidrati e 17.8 g di grassi.
Fonte: USDA FoodData Central 172403 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse