Sapere cosa c’è nel piatto
Pollo da brodo
Calorie e valori nutrizionali
frattaglie, cotto a fuoco lento
194
caloriekcal per 100 g
Proteine25.7 g
Carb.0.1 g
Grassi9.3 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 194 kcal —
- Proteine 25.7 g 51%
- Carboidrati 0.1 g 0%
- Grassi 9.3 g 12%
- Grassi saturi 2.7 g 13%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0 g —
- Sodio 56 mg 2%
- Colesterolo 355 mg 118%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 2864 µg 318%
- Vitamina C 5.5 mg 6%
- Vitamina D 0.27 µg 1%
- Vitamina E 0.95 mg 6%
- Tiamina (B1) 0.09 mg 8%
- Riboflavina (B2) 1 mg 81%
- Niacina (B3) 5 mg 31%
- Acido pantotenico (B5) 3 mg 59%
- Vitamina B6 0.41 mg 24%
- Folati (B9) 367 µg 92%
- Vitamina B12 9.5 µg 395%
Minerali
- Calcio 13 mg 1%
- Ferro 6.4 mg 36%
- Magnesio 20 mg 5%
- Fosforo 223 mg 18%
- Potassio 154 mg 3%
- Zinco 4.3 mg 39%
- Rame 0.3 mg 33%
- Manganese 0.18 mg 8%
- Selenio 90.4 µg 164%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 194 | 25.7 g | 0.1 g | 9.3 g |
| 50 g | 50 g | 97 | 12.9 g | 0.1 g | 4.7 g |
| 150 g | 150 g | 291 | 38.6 g | 0.2 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 388 | 51.5 g | 0.2 g | 18.6 g |
| 250 g | 250 g | 485 | 64.3 g | 0.3 g | 23.3 g |
Domande su pollo da brodo
Quante calorie ci sono in 100 g di pollo da brodo?
100 g di pollo da brodo: 194 kcal, 25.7 g di proteine, 0.1 g di carboidrati e 9.3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di pollo da brodo?
50 g di pollo da brodo: 97 kcal, 12.9 g di proteine, 0.1 g di carboidrati e 4.7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di pollo da brodo?
150 g di pollo da brodo: 291 kcal, 38.6 g di proteine, 0.2 g di carboidrati e 14 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di pollo da brodo?
200 g di pollo da brodo: 388 kcal, 51.5 g di proteine, 0.2 g di carboidrati e 18.6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di pollo da brodo?
250 g di pollo da brodo: 485 kcal, 64.3 g di proteine, 0.3 g di carboidrati e 23.3 g di grassi.
Fonte: Canadian Nutrient File 651 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse