Sapere cosa c’è nel piatto

Platano

Calorie e valori nutrizionali

sbucciato, crudo

138

caloriekcal per 100 g

Proteine1,3 g

Carb.32 g

Grassi0,2 g

Ripartizione delle calorie

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG

Porzione	Peso	Calorie	Proteine	Carb.	Grassi
100 g	100 g	138	1,3 g	32 g	0,2 g
50 g	50 g	69	0,7 g	16 g	0,1 g
150 g	150 g	207	2 g	48 g	0,3 g
200 g	200 g	276	2,6 g	64 g	0,4 g
250 g	250 g	345	3,3 g	80 g	0,5 g

Quante calorie ci sono in 100 g di platano?

100 g di platano: 138 kcal, 1,3 g di proteine, 32 g di carboidrati e 0,2 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di platano?

50 g di platano: 69 kcal, 0,7 g di proteine, 16 g di carboidrati e 0,1 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di platano?

150 g di platano: 207 kcal, 2 g di proteine, 48 g di carboidrati e 0,3 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di platano?

200 g di platano: 276 kcal, 2,6 g di proteine, 64 g di carboidrati e 0,4 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di platano?

250 g di platano: 345 kcal, 3,3 g di proteine, 80 g di carboidrati e 0,5 g di grassi.

Fonte: ausnut F006820 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse