Sapere cosa c’è nel piatto
Petto di vitello intero disossato
Calorie e valori nutrizionali
carne magra e grasso separabili, crudo
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 208 kcal —
- Proteine 17.5 g 35%
- Carboidrati 0 g 0%
- Grassi 14.8 g 19%
- Grassi saturi 5.9 g 29%
- Sodio 71 mg 3%
- Colesterolo 71 mg 24%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGMinerali
- Calcio 7 mg 1%
- Ferro 0.53 mg 3%
- Magnesio 18 mg 4%
- Fosforo 172 mg 14%
- Potassio 286 mg 6%
- Zinco 2.3 mg 21%
- Rame 0.09 mg 10%
- Manganese 0.01 mg 0%
- Selenio 6.6 µg 12%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 208 | 17.5 g | 0 g | 14.8 g |
| 1 porzione | 28.4 g | 59 | 5 g | 0 g | 4.2 g |
| 2 porzioni | 56.7 g | 118 | 9.9 g | 0 g | 8.4 g |
| ½ porzione | 14.2 g | 29 | 2.5 g | 0 g | 2.1 g |
| 3 porzioni | 85.1 g | 177 | 14.9 g | 0 g | 12.5 g |
| 4 porzioni | 113.4 g | 236 | 19.8 g | 0 g | 16.7 g |
| 50 g | 50 g | 104 | 8.7 g | 0 g | 7.4 g |
| 150 g | 150 g | 312 | 26.2 g | 0 g | 22.1 g |
| 200 g | 200 g | 416 | 34.9 g | 0 g | 29.5 g |
| 250 g | 250 g | 520 | 43.7 g | 0 g | 36.9 g |
Domande su petto di vitello intero disossato
Quante calorie ci sono in 100 g di petto di vitello intero disossato?
100 g di petto di vitello intero disossato: 208 kcal, 17.5 g di proteine, 0 g di carboidrati e 14.8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (28.4 g) di petto di vitello intero disossato?
1 porzione (28.4 g) di petto di vitello intero disossato: 59 kcal, 5 g di proteine, 0 g di carboidrati e 4.2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (56.7 g) di petto di vitello intero disossato?
2 porzioni (56.7 g) di petto di vitello intero disossato: 118 kcal, 9.9 g di proteine, 0 g di carboidrati e 8.4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (14.2 g) di petto di vitello intero disossato?
½ porzione (14.2 g) di petto di vitello intero disossato: 29 kcal, 2.5 g di proteine, 0 g di carboidrati e 2.1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (85.1 g) di petto di vitello intero disossato?
3 porzioni (85.1 g) di petto di vitello intero disossato: 177 kcal, 14.9 g di proteine, 0 g di carboidrati e 12.5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (113.4 g) di petto di vitello intero disossato?
4 porzioni (113.4 g) di petto di vitello intero disossato: 236 kcal, 19.8 g di proteine, 0 g di carboidrati e 16.7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di petto di vitello intero disossato?
50 g di petto di vitello intero disossato: 104 kcal, 8.7 g di proteine, 0 g di carboidrati e 7.4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di petto di vitello intero disossato?
150 g di petto di vitello intero disossato: 312 kcal, 26.2 g di proteine, 0 g di carboidrati e 22.1 g di grassi.
Fonte: USDA FoodData Central 174392 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse