Sapere cosa c’è nel piatto
Petto di vitello intero disossato
Calorie e valori nutrizionali
carne magra e grasso separabili, cotto, brasato
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 266 kcal —
- Proteine 27 g 54%
- Carboidrati 0 g 0%
- Grassi 17 g 22%
- Grassi saturi 6,6 g 33%
- Sodio 65 mg 3%
- Colesterolo 113 mg 38%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Tiamina (B1) 0,05 mg 5%
- Riboflavina (B2) 0,3 mg 23%
- Niacina (B3) 8 mg 50%
- Acido pantotenico (B5) 1 mg 21%
- Vitamina B6 0,26 mg 15%
- Folati (B9) 13 µg 3%
- Vitamina B12 1,3 µg 55%
Minerali
- Calcio 9 mg 1%
- Ferro 0,77 mg 4%
- Magnesio 20 mg 5%
- Fosforo 191 mg 15%
- Potassio 272 mg 6%
- Zinco 3,6 mg 33%
- Rame 0,07 mg 8%
- Manganese 0,01 mg 0%
- Selenio 11 µg 20%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 266 | 27 g | 0 g | 17 g |
| 1 porzione | 85 g | 226 | 23 g | 0 g | 14 g |
| 2 porzioni | 170 g | 452 | 46 g | 0 g | 29 g |
| ½ porzione | 42,5 g | 113 | 12 g | 0 g | 7,1 g |
| 3 porzioni | 255 g | 678 | 69 g | 0 g | 43 g |
| 4 porzioni | 340 g | 904 | 92 g | 0 g | 57 g |
| 50 g | 50 g | 133 | 14 g | 0 g | 8,4 g |
| 150 g | 150 g | 399 | 41 g | 0 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 532 | 54 g | 0 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 665 | 67 g | 0 g | 42 g |
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Domande su petto di vitello intero disossato
Quante calorie ci sono in 100 g di petto di vitello intero disossato?
100 g di petto di vitello intero disossato: 266 kcal, 27 g di proteine, 0 g di carboidrati e 17 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (85 g) di petto di vitello intero disossato?
1 porzione (85 g) di petto di vitello intero disossato: 226 kcal, 23 g di proteine, 0 g di carboidrati e 14 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (170 g) di petto di vitello intero disossato?
2 porzioni (170 g) di petto di vitello intero disossato: 452 kcal, 46 g di proteine, 0 g di carboidrati e 29 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (42,5 g) di petto di vitello intero disossato?
½ porzione (42,5 g) di petto di vitello intero disossato: 113 kcal, 12 g di proteine, 0 g di carboidrati e 7,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (255 g) di petto di vitello intero disossato?
3 porzioni (255 g) di petto di vitello intero disossato: 678 kcal, 69 g di proteine, 0 g di carboidrati e 43 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (340 g) di petto di vitello intero disossato?
4 porzioni (340 g) di petto di vitello intero disossato: 904 kcal, 92 g di proteine, 0 g di carboidrati e 57 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di petto di vitello intero disossato?
50 g di petto di vitello intero disossato: 133 kcal, 14 g di proteine, 0 g di carboidrati e 8,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di petto di vitello intero disossato?
150 g di petto di vitello intero disossato: 399 kcal, 41 g di proteine, 0 g di carboidrati e 25 g di grassi.
Fonte: USDA FoodData Central 174393 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
