Sapere cosa c’è nel piatto

Petto di agnello

Calorie e valori nutrizionali

arrosto, magro e grasso

359
caloriekcal per 100 g
Proteine22.4 g
Carb.0 g
Grassi29.9 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 359 kcal —
  • Proteine 22.4 g 45%
  • Carboidrati 0 g 0%
  • Grassi 29.9 g 38%
  • Grassi saturi 14.3 g 72%
  • Fibre 0 g 0%
  • Zuccheri 0 g —
  • Sodio 85 mg 4%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 10 µg 1%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0.5 µg 3%
  • Vitamina E 0.17 mg 1%
  • Tiamina (B1) 0.09 mg 8%
  • Riboflavina (B2) 0.18 mg 14%
  • Niacina (B3) 4.9 mg 31%
  • Acido pantotenico (B5) 1.1 mg 22%
  • Vitamina B6 0.16 mg 9%
  • Biotina (B7) 2 µg 7%
  • Folati (B9) 5 µg 1%
  • Vitamina B12 2 µg 83%

Minerali

  • Calcio 9 mg 1%
  • Ferro 1.4 mg 8%
  • Magnesio 21 mg 5%
  • Fosforo 180 mg 14%
  • Potassio 300 mg 6%
  • Zinco 3.7 mg 34%
  • Rame 0.06 mg 7%
  • Manganese 0.01 mg 0%
  • Selenio 4 µg 7%
  • Iodio 6 µg 4%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g35922.4 g0 g29.9 g
50 g50 g18011.2 g0 g15 g
150 g150 g53933.6 g0 g44.9 g
200 g200 g71844.8 g0 g59.8 g
250 g250 g89856 g0 g74.8 g

Domande su petto di agnello

Quante calorie ci sono in 100 g di petto di agnello?

100 g di petto di agnello: 359 kcal, 22.4 g di proteine, 0 g di carboidrati e 29.9 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di petto di agnello?

50 g di petto di agnello: 180 kcal, 11.2 g di proteine, 0 g di carboidrati e 15 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di petto di agnello?

150 g di petto di agnello: 539 kcal, 33.6 g di proteine, 0 g di carboidrati e 44.9 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di petto di agnello?

200 g di petto di agnello: 718 kcal, 44.8 g di proteine, 0 g di carboidrati e 59.8 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di petto di agnello?

250 g di petto di agnello: 898 kcal, 56 g di proteine, 0 g di carboidrati e 74.8 g di grassi.

Fonte: CoFID (UK) 18-114 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse