Sapere cosa c’è nel piatto

Petto di agnello

Calorie e valori nutrizionali

arrosto, magro

273
caloriekcal per 100 g
Proteine26.7 g
Carb.0 g
Grassi18.5 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 273 kcal —
  • Proteine 26.7 g 53%
  • Carboidrati 0 g 0%
  • Grassi 18.5 g 24%
  • Grassi saturi 8.6 g 43%
  • Fibre 0 g 0%
  • Zuccheri 0 g —
  • Sodio 93 mg 4%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0.6 µg 3%
  • Vitamina E 0.11 mg 1%
  • Tiamina (B1) 0.08 mg 7%
  • Riboflavina (B2) 0.19 mg 15%
  • Niacina (B3) 5.7 mg 36%
  • Acido pantotenico (B5) 1.3 mg 26%
  • Vitamina B6 0.16 mg 9%
  • Biotina (B7) 2 µg 7%
  • Folati (B9) 6 µg 2%
  • Vitamina B12 3 µg 125%

Minerali

  • Calcio 8 mg 1%
  • Ferro 1.6 mg 9%
  • Magnesio 22 mg 5%
  • Fosforo 200 mg 16%
  • Potassio 330 mg 7%
  • Zinco 5.1 mg 46%
  • Rame 0.07 mg 8%
  • Manganese 0.01 mg 0%
  • Selenio 4 µg 7%
  • Iodio 6 µg 4%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g27326.7 g0 g18.5 g
50 g50 g13713.4 g0 g9.3 g
150 g150 g41040.1 g0 g27.8 g
200 g200 g54653.4 g0 g37 g
250 g250 g68366.8 g0 g46.3 g

Domande su petto di agnello

Quante calorie ci sono in 100 g di petto di agnello?

100 g di petto di agnello: 273 kcal, 26.7 g di proteine, 0 g di carboidrati e 18.5 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di petto di agnello?

50 g di petto di agnello: 137 kcal, 13.4 g di proteine, 0 g di carboidrati e 9.3 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di petto di agnello?

150 g di petto di agnello: 410 kcal, 40.1 g di proteine, 0 g di carboidrati e 27.8 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di petto di agnello?

200 g di petto di agnello: 546 kcal, 53.4 g di proteine, 0 g di carboidrati e 37 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di petto di agnello?

250 g di petto di agnello: 683 kcal, 66.8 g di proteine, 0 g di carboidrati e 46.3 g di grassi.

Fonte: CoFID (UK) 18-113 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse