Sapere cosa c’è nel piatto
Pesce
Calorie e valori nutrizionali
di mare, filetto o trancio, cotto, con salsa bianca (besciamella), salato, brasiliano
136
caloriekcal per 100 g
Proteine16 g
Carb.3,2 g
Grassi6,5 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 136 kcal —
- Proteine 16 g 33%
- Carboidrati 3,2 g 1%
- Grassi 6,5 g 8%
- Fibre 0,1 g 0%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 136 | 16 g | 3,2 g | 6,5 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 8,2 g | 1,6 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 204 | 25 g | 4,7 g | 9,7 g |
| 200 g | 200 g | 272 | 33 g | 6,3 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 340 | 41 g | 7,9 g | 16 g |
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Domande su pesce
Quante calorie ci sono in 100 g di pesce?
100 g di pesce: 136 kcal, 16 g di proteine, 3,2 g di carboidrati e 6,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di pesce?
50 g di pesce: 68 kcal, 8,2 g di proteine, 1,6 g di carboidrati e 3,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di pesce?
150 g di pesce: 204 kcal, 25 g di proteine, 4,7 g di carboidrati e 9,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di pesce?
200 g di pesce: 272 kcal, 33 g di proteine, 6,3 g di carboidrati e 13 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di pesce?
250 g di pesce: 340 kcal, 41 g di proteine, 7,9 g di carboidrati e 16 g di grassi.
Fonte: tbca BRC0221E · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
