Sapere cosa c’è nel piatto

Pesce

Calorie e valori nutrizionali

grassi >5 g, crudo, parte edibile

242

caloriekcal per 100 g

Proteine17 g

Carb.0,3 g

Grassi19 g

Ripartizione delle calorie

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG

Porzione	Peso	Calorie	Proteine	Carb.	Grassi
100 g	100 g	242	17 g	0,3 g	19 g
50 g	50 g	121	8,6 g	0,2 g	9,6 g
150 g	150 g	363	26 g	0,5 g	29 g
200 g	200 g	484	34 g	0,6 g	38 g
250 g	250 g	605	43 g	0,8 g	48 g

Quante calorie ci sono in 100 g di pesce?

100 g di pesce: 242 kcal, 17 g di proteine, 0,3 g di carboidrati e 19 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di pesce?

50 g di pesce: 121 kcal, 8,6 g di proteine, 0,2 g di carboidrati e 9,6 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di pesce?

150 g di pesce: 363 kcal, 26 g di proteine, 0,5 g di carboidrati e 29 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di pesce?

200 g di pesce: 484 kcal, 34 g di proteine, 0,6 g di carboidrati e 38 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di pesce?

250 g di pesce: 605 kcal, 43 g di proteine, 0,8 g di carboidrati e 48 g di grassi.

Fonte: NEVO (Netherlands) 116 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse