Sapere cosa c’è nel piatto
Pesce magro
Calorie e valori nutrizionali
meno di 5 g di grassi, valore medio, preparato al microonde, senza ingredienti aggiunti
112
caloriekcal per 100 g
Proteine23 g
Carb.0 g
Grassi2 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 112 kcal —
- Proteine 23 g 47%
- Carboidrati 0 g 0%
- Grassi 2 g 3%
- Grassi saturi 0,5 g 3%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 112 | 23 g | 0 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 56 | 12 g | 0 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 168 | 35 g | 0 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 224 | 47 g | 0 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 280 | 59 g | 0 g | 5 g |
Domande su pesce magro
Quante calorie ci sono in 100 g di pesce magro?
100 g di pesce magro: 112 kcal, 23 g di proteine, 0 g di carboidrati e 2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di pesce magro?
50 g di pesce magro: 56 kcal, 12 g di proteine, 0 g di carboidrati e 1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di pesce magro?
150 g di pesce magro: 168 kcal, 35 g di proteine, 0 g di carboidrati e 3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di pesce magro?
200 g di pesce magro: 224 kcal, 47 g di proteine, 0 g di carboidrati e 4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di pesce magro?
250 g di pesce magro: 280 kcal, 59 g di proteine, 0 g di carboidrati e 5 g di grassi.
Fonte: NEVO (Netherlands) 5527 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse