Sapere cosa c’è nel piatto
Ombrina
Calorie e valori nutrizionali
pesce d’acqua salata, cotto, con salsa bianca (farina di frumento, burro e latte), salato
121
caloriekcal per 100 g
Proteine19 g
Carb.2,8 g
Grassi3,9 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 121 kcal —
- Proteine 19 g 37%
- Carboidrati 2,8 g 1%
- Grassi 3,9 g 5%
- Fibre 0,1 g 0%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 121 | 19 g | 2,8 g | 3,9 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 9,4 g | 1,4 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 182 | 28 g | 4,2 g | 5,8 g |
| 200 g | 200 g | 242 | 37 g | 5,6 g | 7,7 g |
| 250 g | 250 g | 303 | 47 g | 7 g | 9,6 g |
Domande su ombrina
Quante calorie ci sono in 100 g di ombrina?
100 g di ombrina: 121 kcal, 19 g di proteine, 2,8 g di carboidrati e 3,9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di ombrina?
50 g di ombrina: 61 kcal, 9,4 g di proteine, 1,4 g di carboidrati e 1,9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di ombrina?
150 g di ombrina: 182 kcal, 28 g di proteine, 4,2 g di carboidrati e 5,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di ombrina?
200 g di ombrina: 242 kcal, 37 g di proteine, 5,6 g di carboidrati e 7,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di ombrina?
250 g di ombrina: 303 kcal, 47 g di proteine, 7 g di carboidrati e 9,6 g di grassi.
Fonte: tbca BRC0151E · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse