Sapere cosa c’è nel piatto
Peperone rosso
Calorie e valori nutrizionali
cotto
38
caloriekcal per 100 g
Proteine1.2 g
Carb.6.4 g
Grassi0.3 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 38 kcal —
- Proteine 1.2 g 2%
- Carboidrati 6.4 g 2%
- Grassi 0.3 g 0%
- Grassi saturi 0.1 g 1%
- Fibre 2.2 g 8%
- Zuccheri 6 g —
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina C 81 mg 90%
- Vitamina E 0.9 mg 6%
- Tiamina (B1) 0.01 mg 1%
- Riboflavina (B2) 0.03 mg 2%
- Niacina (B3) 0.9 mg 6%
- Acido pantotenico (B5) 0.06 mg 1%
- Vitamina B6 0.31 mg 18%
Minerali
- Calcio 9 mg 1%
- Magnesio 14 mg 3%
- Fosforo 26 mg 2%
- Potassio 180 mg 4%
- Zinco 0.2 mg 2%
- Rame 0.01 mg 1%
- Manganese 0.1 mg 4%
- Iodio 1 µg 1%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 38 | 1.2 g | 6.4 g | 0.4 g |
| 50 g | 50 g | 19 | 0.6 g | 3.2 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 57 | 1.8 g | 9.6 g | 0.5 g |
| 200 g | 200 g | 76 | 2.3 g | 12.8 g | 0.7 g |
| 250 g | 250 g | 95 | 2.9 g | 16 g | 0.9 g |
Domande su peperone rosso
Quante calorie ci sono in 100 g di peperone rosso?
100 g di peperone rosso: 38 kcal, 1.2 g di proteine, 6.4 g di carboidrati e 0.4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di peperone rosso?
50 g di peperone rosso: 19 kcal, 0.6 g di proteine, 3.2 g di carboidrati e 0.2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di peperone rosso?
150 g di peperone rosso: 57 kcal, 1.8 g di proteine, 9.6 g di carboidrati e 0.5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di peperone rosso?
200 g di peperone rosso: 76 kcal, 2.3 g di proteine, 12.8 g di carboidrati e 0.7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di peperone rosso?
250 g di peperone rosso: 95 kcal, 2.9 g di proteine, 16 g di carboidrati e 0.9 g di grassi.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 20088 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse