Sapere cosa c’è nel piatto
peperone rosso dolce
Calorie e valori nutrizionali
in scatola, parti solide e liquide
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 18 kcal —
- Proteine 0,8 g 2%
- Carboidrati 2,7 g 1%
- Grassi 0,3 g 0%
- Grassi saturi 0 g 0%
- Fibre 1,2 g 4%
- Sodio 1369 mg 60%
- Colesterolo 0 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 26 µg 3%
- Vitamina C 46,5 mg 52%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0,03 mg 2%
- Niacina (B3) 0,55 mg 3%
- Acido pantotenico (B5) 0,04 mg 1%
- Vitamina B6 0,18 mg 10%
- Folati (B9) 16 µg 4%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerali
- Calcio 41 mg 3%
- Ferro 0,8 mg 4%
- Magnesio 11 mg 3%
- Fosforo 20 mg 2%
- Potassio 146 mg 3%
- Zinco 0,18 mg 2%
- Rame 0,13 mg 14%
- Manganese 0,16 mg 7%
- Selenio 0,3 µg 1%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 18 | 0,8 g | 2,7 g | 0,3 g |
| 1 porzione | 140 g | 25 | 1,1 g | 3,8 g | 0,4 g |
| 2 porzioni | 280 g | 50 | 2,2 g | 7,6 g | 0,8 g |
| ½ porzione | 70 g | 13 | 0,6 g | 1,9 g | 0,2 g |
| 3 porzioni | 420 g | 76 | 3,4 g | 11 g | 1,3 g |
| 4 porzioni | 560 g | 101 | 4,5 g | 15 g | 1,7 g |
| 50 g | 50 g | 9 | 0,4 g | 1,4 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 27 | 1,2 g | 4,1 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 36 | 1,6 g | 5,4 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 45 | 2 g | 6,8 g | 0,8 g |
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Domande su peperone rosso dolce
Quante calorie ci sono in 100 g di peperone rosso dolce?
100 g di peperone rosso dolce: 18 kcal, 0,8 g di proteine, 2,7 g di carboidrati e 0,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (140 g) di peperone rosso dolce?
1 porzione (140 g) di peperone rosso dolce: 25 kcal, 1,1 g di proteine, 3,8 g di carboidrati e 0,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (280 g) di peperone rosso dolce?
2 porzioni (280 g) di peperone rosso dolce: 50 kcal, 2,2 g di proteine, 7,6 g di carboidrati e 0,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (70 g) di peperone rosso dolce?
½ porzione (70 g) di peperone rosso dolce: 13 kcal, 0,6 g di proteine, 1,9 g di carboidrati e 0,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (420 g) di peperone rosso dolce?
3 porzioni (420 g) di peperone rosso dolce: 76 kcal, 3,4 g di proteine, 11 g di carboidrati e 1,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (560 g) di peperone rosso dolce?
4 porzioni (560 g) di peperone rosso dolce: 101 kcal, 4,5 g di proteine, 15 g di carboidrati e 1,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di peperone rosso dolce?
50 g di peperone rosso dolce: 9 kcal, 0,4 g di proteine, 1,4 g di carboidrati e 0,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di peperone rosso dolce?
150 g di peperone rosso dolce: 27 kcal, 1,2 g di proteine, 4,1 g di carboidrati e 0,5 g di grassi.
Fonte: USDA FoodData Central 168546 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
