Sapere cosa c’è nel piatto
peperone rosso dolce
Calorie e valori nutrizionali
bollito, sgocciolato, con sale
26
caloriekcal per 100 g
Proteine0.9 g
Carb.4.6 g
Grassi0.2 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 26 kcal —
- Proteine 0.9 g 2%
- Carboidrati 4.6 g 2%
- Grassi 0.2 g 0%
- Grassi saturi 0 g 0%
- Fibre 1.5 g 5%
- Zuccheri 4.4 g —
- Sodio 238 mg 10%
- Colesterolo 0 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 147 µg 16%
- Vitamina C 171 mg 190%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 1.6 mg 11%
- Tiamina (B1) 0.06 mg 5%
- Riboflavina (B2) 0.03 mg 2%
- Niacina (B3) 0.48 mg 3%
- Acido pantotenico (B5) 0.08 mg 2%
- Vitamina B6 0.23 mg 14%
- Folati (B9) 16 µg 4%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 5.8 mg 1%
Minerali
- Calcio 9 mg 1%
- Ferro 0.46 mg 3%
- Magnesio 10 mg 2%
- Fosforo 18 mg 1%
- Potassio 166 mg 4%
- Zinco 0.12 mg 1%
- Rame 0.07 mg 7%
- Manganese 0.12 mg 5%
- Selenio 0.3 µg 1%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 26 | 0.9 g | 4.6 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 13 | 0.5 g | 2.3 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 39 | 1.4 g | 6.9 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 52 | 1.8 g | 9.2 g | 0.4 g |
| 250 g | 250 g | 65 | 2.3 g | 11.5 g | 0.5 g |
Domande su peperone rosso dolce
Quante calorie ci sono in 100 g di peperone rosso dolce?
100 g di peperone rosso dolce: 26 kcal, 0.9 g di proteine, 4.6 g di carboidrati e 0.2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di peperone rosso dolce?
50 g di peperone rosso dolce: 13 kcal, 0.5 g di proteine, 2.3 g di carboidrati e 0.1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di peperone rosso dolce?
150 g di peperone rosso dolce: 39 kcal, 1.4 g di proteine, 6.9 g di carboidrati e 0.3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di peperone rosso dolce?
200 g di peperone rosso dolce: 52 kcal, 1.8 g di proteine, 9.2 g di carboidrati e 0.4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di peperone rosso dolce?
250 g di peperone rosso dolce: 65 kcal, 2.3 g di proteine, 11.5 g di carboidrati e 0.5 g di grassi.
Fonte: Canadian Nutrient File 2487 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse