Sapere cosa c’è nel piatto
Patatine in busta cotte al forno
Calorie e valori nutrizionali
bianche, ricostituite, cotte al forno
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 469 kcal —
- Proteine 5 g 10%
- Carboidrati 66.6 g 24%
- Grassi 18.2 g 23%
- Grassi saturi 2.6 g 13%
- Fibre 4.8 g 17%
- Zuccheri 5 g —
- Sodio 536 mg 23%
- Colesterolo 0 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 2.2 mg 15%
- Vitamina K 7.2 µg 6%
- Tiamina (B1) 0.34 mg 28%
- Riboflavina (B2) 0.07 mg 5%
- Niacina (B3) 4.1 mg 26%
- Vitamina B6 0.51 mg 30%
- Folati (B9) 0 µg 0%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 31.6 mg 6%
Minerali
- Calcio 125 mg 10%
- Ferro 0.8 mg 4%
- Magnesio 43 mg 10%
- Fosforo 274 mg 22%
- Potassio 721 mg 15%
- Zinco 0.45 mg 4%
- Rame 0.1 mg 12%
- Selenio 8.1 µg 15%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 469 | 5 g | 66.6 g | 18.2 g |
| 1 porzione | 34 g | 159 | 1.7 g | 22.6 g | 6.2 g |
| 2 porzioni | 68 g | 319 | 3.4 g | 45.3 g | 12.4 g |
| ½ porzione | 17 g | 80 | 0.9 g | 11.3 g | 3.1 g |
| 3 porzioni | 102 g | 478 | 5.1 g | 67.9 g | 18.6 g |
| 4 porzioni | 136 g | 638 | 6.8 g | 90.6 g | 24.8 g |
| 50 g | 50 g | 235 | 2.5 g | 33.3 g | 9.1 g |
| 150 g | 150 g | 704 | 7.5 g | 99.9 g | 27.3 g |
| 200 g | 200 g | 938 | 10 g | 133.2 g | 36.4 g |
| 250 g | 250 g | 1173 | 12.5 g | 166.5 g | 45.5 g |
Domande su patatine in busta cotte al forno
Quante calorie ci sono in 100 g di patatine in busta cotte al forno?
100 g di patatine in busta cotte al forno: 469 kcal, 5 g di proteine, 66.6 g di carboidrati e 18.2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (34 g) di patatine in busta cotte al forno?
1 porzione (34 g) di patatine in busta cotte al forno: 159 kcal, 1.7 g di proteine, 22.6 g di carboidrati e 6.2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (68 g) di patatine in busta cotte al forno?
2 porzioni (68 g) di patatine in busta cotte al forno: 319 kcal, 3.4 g di proteine, 45.3 g di carboidrati e 12.4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (17 g) di patatine in busta cotte al forno?
½ porzione (17 g) di patatine in busta cotte al forno: 80 kcal, 0.9 g di proteine, 11.3 g di carboidrati e 3.1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (102 g) di patatine in busta cotte al forno?
3 porzioni (102 g) di patatine in busta cotte al forno: 478 kcal, 5.1 g di proteine, 67.9 g di carboidrati e 18.6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (136 g) di patatine in busta cotte al forno?
4 porzioni (136 g) di patatine in busta cotte al forno: 638 kcal, 6.8 g di proteine, 90.6 g di carboidrati e 24.8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di patatine in busta cotte al forno?
50 g di patatine in busta cotte al forno: 235 kcal, 2.5 g di proteine, 33.3 g di carboidrati e 9.1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di patatine in busta cotte al forno?
150 g di patatine in busta cotte al forno: 704 kcal, 7.5 g di proteine, 99.9 g di carboidrati e 27.3 g di grassi.
Fonte: USDA FoodData Central 169046 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse