Sapere cosa c’è nel piatto
patatine fritte
Calorie e valori nutrizionali
fritte in grasso di bue, da rosticcerie
214
caloriekcal per 100 g
Proteine3.5 g
Carb.33.2 g
Grassi8.4 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 214 kcal —
- Proteine 3.5 g 7%
- Carboidrati 33.2 g 12%
- Grassi 8.4 g 11%
- Grassi saturi 4.2 g 21%
- Fibre 3.2 g 11%
- Zuccheri 0.6 g —
- Sodio 16 mg 1%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina C 2 mg 2%
- Vitamina E 0.39 mg 3%
- Tiamina (B1) 0.1 mg 8%
- Riboflavina (B2) 0.1 mg 8%
- Niacina (B3) 0.6 mg 4%
- Acido pantotenico (B5) 0.51 mg 10%
- Vitamina B6 0.05 mg 3%
- Biotina (B7) 0.3 µg 1%
- Folati (B9) 46 µg 12%
Minerali
- Calcio 16 mg 1%
- Ferro 0.72 mg 4%
- Magnesio 32 mg 8%
- Fosforo 63 mg 5%
- Potassio 804 mg 17%
- Zinco 0.4 mg 4%
- Rame 0.14 mg 16%
- Manganese 0.19 mg 8%
- Iodio 2 µg 1%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 214 | 3.5 g | 33.2 g | 8.4 g |
| 50 g | 50 g | 107 | 1.8 g | 16.6 g | 4.2 g |
| 150 g | 150 g | 321 | 5.3 g | 49.8 g | 12.6 g |
| 200 g | 200 g | 428 | 7 g | 66.4 g | 16.8 g |
| 250 g | 250 g | 535 | 8.8 g | 83 g | 21 g |
Domande su patatine fritte
Quante calorie ci sono in 100 g di patatine fritte?
100 g di patatine fritte: 214 kcal, 3.5 g di proteine, 33.2 g di carboidrati e 8.4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di patatine fritte?
50 g di patatine fritte: 107 kcal, 1.8 g di proteine, 16.6 g di carboidrati e 4.2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di patatine fritte?
150 g di patatine fritte: 321 kcal, 5.3 g di proteine, 49.8 g di carboidrati e 12.6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di patatine fritte?
200 g di patatine fritte: 428 kcal, 7 g di proteine, 66.4 g di carboidrati e 16.8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di patatine fritte?
250 g di patatine fritte: 535 kcal, 8.8 g di proteine, 83 g di carboidrati e 21 g di grassi.
Fonte: CoFID (UK) 13-613 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse