Sapere cosa c’è nel piatto
patata noisette
Calorie e valori nutrizionali
surgelato, crudo
179
caloriekcal per 100 g
Proteine2,4 g
Carb.25 g
Grassi7 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 179 kcal —
- Proteine 2,4 g 5%
- Carboidrati 25 g 9%
- Grassi 7 g 9%
- Grassi saturi 1,1 g 5%
- Fibre 2,4 g 9%
- Zuccheri 0,6 g —
- Sodio 373 mg 16%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina C 10,5 mg 12%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,2 mg 1%
- Tiamina (B1) 0,13 mg 11%
- Riboflavina (B2) 0,03 mg 2%
- Niacina (B3) 2,2 mg 14%
- Acido pantotenico (B5) 0,5 mg 10%
- Vitamina B6 0,2 mg 12%
- Folati (B9) 28 µg 7%
Minerali
- Calcio 25,2 mg 2%
- Ferro 1 mg 6%
- Magnesio 27,9 mg 7%
- Fosforo 111 mg 9%
- Potassio 550 mg 12%
- Zinco 0,58 mg 5%
- Rame 0,1 mg 11%
- Manganese 0,18 mg 8%
- Iodio 3 µg 2%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 179 | 2,4 g | 25 g | 7 g |
| 50 g | 50 g | 90 | 1,2 g | 13 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 269 | 3,7 g | 38 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 358 | 4,9 g | 51 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 448 | 6,1 g | 63 g | 18 g |
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Domande su patata noisette
Quante calorie ci sono in 100 g di patata noisette?
100 g di patata noisette: 179 kcal, 2,4 g di proteine, 25 g di carboidrati e 7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di patata noisette?
50 g di patata noisette: 90 kcal, 1,2 g di proteine, 13 g di carboidrati e 3,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di patata noisette?
150 g di patata noisette: 269 kcal, 3,7 g di proteine, 38 g di carboidrati e 11 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di patata noisette?
200 g di patata noisette: 358 kcal, 4,9 g di proteine, 51 g di carboidrati e 14 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di patata noisette?
250 g di patata noisette: 448 kcal, 6,1 g di proteine, 63 g di carboidrati e 18 g di grassi.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 4013 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
