Sapere cosa c’è nel piatto
patata noisette
Calorie e valori nutrizionali
surgelato, cotto
191
caloriekcal per 100 g
Proteine2.8 g
Carb.28.4 g
Grassi6.6 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 191 kcal —
- Proteine 2.8 g 6%
- Carboidrati 28.4 g 10%
- Grassi 6.6 g 8%
- Grassi saturi 0.9 g 5%
- Fibre 3.4 g 12%
- Zuccheri 0.2 g —
- Sodio 347 mg 15%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 10.7 µg 1%
- Vitamina K 0.89 µg 1%
- Tiamina (B1) 0.18 mg 15%
- Riboflavina (B2) 0.03 mg 3%
- Niacina (B3) 0.66 mg 4%
- Acido pantotenico (B5) 0.46 mg 9%
- Vitamina B6 0.17 mg 10%
- Folati (B9) 12.4 µg 3%
- Vitamina B12 0.07 µg 3%
Minerali
- Calcio 27 mg 2%
- Ferro 0.61 mg 3%
- Magnesio 22 mg 5%
- Fosforo 59 mg 5%
- Potassio 420 mg 9%
- Zinco 0.39 mg 4%
- Rame 0.09 mg 10%
- Manganese 0.14 mg 6%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 191 | 2.8 g | 28.4 g | 6.6 g |
| 50 g | 50 g | 96 | 1.4 g | 14.2 g | 3.3 g |
| 150 g | 150 g | 287 | 4.2 g | 42.6 g | 9.9 g |
| 200 g | 200 g | 382 | 5.6 g | 56.8 g | 13.2 g |
| 250 g | 250 g | 478 | 7 g | 71 g | 16.5 g |
Domande su patata noisette
Quante calorie ci sono in 100 g di patata noisette?
100 g di patata noisette: 191 kcal, 2.8 g di proteine, 28.4 g di carboidrati e 6.6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di patata noisette?
50 g di patata noisette: 96 kcal, 1.4 g di proteine, 14.2 g di carboidrati e 3.3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di patata noisette?
150 g di patata noisette: 287 kcal, 4.2 g di proteine, 42.6 g di carboidrati e 9.9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di patata noisette?
200 g di patata noisette: 382 kcal, 5.6 g di proteine, 56.8 g di carboidrati e 13.2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di patata noisette?
250 g di patata noisette: 478 kcal, 7 g di proteine, 71 g di carboidrati e 16.5 g di grassi.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 4035 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse