Sapere cosa c’è nel piatto

Patatine fritte

Calorie e valori nutrizionali

surgelate, fritte

258
caloriekcal per 100 g
Proteine3.3 g
Carb.32.7 g
Grassi11.9 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 258 kcal —
  • Proteine 3.3 g 7%
  • Carboidrati 32.7 g 12%
  • Grassi 11.9 g 15%
  • Grassi saturi 2.9 g 14%
  • Fibre 3.9 g 14%
  • Zuccheri 0.6 g —
  • Sodio 29 mg 1%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 1.3 µg 0%
  • Vitamina C 19 mg 21%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 5 mg 34%
  • Vitamina K 11.2 µg 9%
  • Tiamina (B1) 0.11 mg 9%
  • Riboflavina (B2) 0.06 mg 5%
  • Niacina (B3) 2.6 mg 16%
  • Acido pantotenico (B5) 0.43 mg 9%
  • Vitamina B6 0.37 mg 22%
  • Folati (B9) 32.3 µg 8%
  • Vitamina B12 0.04 µg 2%

Minerali

  • Calcio 23.8 mg 2%
  • Ferro 0.9 mg 5%
  • Magnesio 23.3 mg 6%
  • Fosforo 106 mg 8%
  • Potassio 684 mg 15%
  • Zinco 0.36 mg 3%
  • Rame 0.12 mg 13%
  • Manganese 0.16 mg 7%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g2583.3 g32.7 g11.9 g
50 g50 g1291.6 g16.4 g6 g
150 g150 g3874.9 g49.1 g17.9 g
200 g200 g5166.6 g65.4 g23.8 g
250 g250 g6458.2 g81.8 g29.8 g

Domande su patatine fritte

Quante calorie ci sono in 100 g di patatine fritte?

100 g di patatine fritte: 258 kcal, 3.3 g di proteine, 32.7 g di carboidrati e 11.9 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di patatine fritte?

50 g di patatine fritte: 129 kcal, 1.6 g di proteine, 16.4 g di carboidrati e 6 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di patatine fritte?

150 g di patatine fritte: 387 kcal, 4.9 g di proteine, 49.1 g di carboidrati e 17.9 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di patatine fritte?

200 g di patatine fritte: 516 kcal, 6.6 g di proteine, 65.4 g di carboidrati e 23.8 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di patatine fritte?

250 g di patatine fritte: 645 kcal, 8.2 g di proteine, 81.8 g di carboidrati e 29.8 g di grassi.

Fonte: ANSES–Ciqual (France) 4032 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse