Sapere cosa c’è nel piatto
Pastinaca
Calorie e valori nutrizionali
bollita con sale
71
caloriekcal per 100 g
Proteine1,7 g
Carb.13 g
Grassi0,6 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 71 kcal —
- Proteine 1,7 g 3%
- Carboidrati 13 g 5%
- Grassi 0,6 g 1%
- Grassi saturi 0,1 g 1%
- Fibre 3,8 g 14%
- Zuccheri 6 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 71 | 1,7 g | 13 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 0,9 g | 6,3 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 107 | 2,6 g | 19 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 142 | 3,4 g | 25 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 178 | 4,3 g | 31 g | 1,5 g |
Alimenti simili
- Purè di pastinaca142 kcal / 100 g
- Stufato di pastinaca78 kcal / 100 g
- Radice di prezzemolobollita72 kcal / 100 g
- Carotabollita, con sale36 kcal / 100 g
- Rapabollita in acqua non salata12 kcal / 100 g
- Topinamburbollito con sale67 kcal / 100 g
- Rapebollite in acqua distillata, senza sale, scolate26 kcal / 100 g
- Carotebollite40 kcal / 100 g
Domande su pastinaca
Quante calorie ci sono in 100 g di pastinaca?
100 g di pastinaca: 71 kcal, 1,7 g di proteine, 13 g di carboidrati e 0,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di pastinaca?
50 g di pastinaca: 36 kcal, 0,9 g di proteine, 6,3 g di carboidrati e 0,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di pastinaca?
150 g di pastinaca: 107 kcal, 2,6 g di proteine, 19 g di carboidrati e 0,9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di pastinaca?
200 g di pastinaca: 142 kcal, 3,4 g di proteine, 25 g di carboidrati e 1,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di pastinaca?
250 g di pastinaca: 178 kcal, 4,3 g di proteine, 31 g di carboidrati e 1,5 g di grassi.
Fonte: slv 2162 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
