Sapere cosa c’è nel piatto
Topinambur
Calorie e valori nutrizionali
bollito con sale
67
caloriekcal per 100 g
Proteine1,9 g
Carb.13 g
Grassi0,4 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 67 kcal —
- Proteine 1,9 g 4%
- Carboidrati 13 g 5%
- Grassi 0,4 g 1%
- Grassi saturi 0 g 0%
- Fibre 1,9 g 7%
- Zuccheri 3,2 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 67 | 1,9 g | 13 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 1 g | 6,4 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 101 | 2,9 g | 19 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 134 | 3,8 g | 25 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 168 | 4,8 g | 32 g | 1 g |
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Domande su topinambur
Quante calorie ci sono in 100 g di topinambur?
100 g di topinambur: 67 kcal, 1,9 g di proteine, 13 g di carboidrati e 0,4 g di grassi.
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200 g di topinambur: 134 kcal, 3,8 g di proteine, 25 g di carboidrati e 0,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di topinambur?
250 g di topinambur: 168 kcal, 4,8 g di proteine, 32 g di carboidrati e 1 g di grassi.
Fonte: slv 310 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
