Sapere cosa c’è nel piatto
Topinambur
Calorie e valori nutrizionali
bollito con sale
67
caloriekcal per 100 g
Proteine1.9 g
Carb.12.7 g
Grassi0.4 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 67 kcal —
- Proteine 1.9 g 4%
- Carboidrati 12.7 g 5%
- Grassi 0.4 g 1%
- Grassi saturi 0 g 0%
- Fibre 1.9 g 7%
- Zuccheri 3.2 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 67 | 1.9 g | 12.7 g | 0.4 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 1 g | 6.4 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 101 | 2.9 g | 19.1 g | 0.6 g |
| 200 g | 200 g | 134 | 3.8 g | 25.4 g | 0.8 g |
| 250 g | 250 g | 168 | 4.8 g | 31.8 g | 1 g |
Domande su topinambur
Quante calorie ci sono in 100 g di topinambur?
100 g di topinambur: 67 kcal, 1.9 g di proteine, 12.7 g di carboidrati e 0.4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di topinambur?
50 g di topinambur: 34 kcal, 1 g di proteine, 6.4 g di carboidrati e 0.2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di topinambur?
150 g di topinambur: 101 kcal, 2.9 g di proteine, 19.1 g di carboidrati e 0.6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di topinambur?
200 g di topinambur: 134 kcal, 3.8 g di proteine, 25.4 g di carboidrati e 0.8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di topinambur?
250 g di topinambur: 168 kcal, 4.8 g di proteine, 31.8 g di carboidrati e 1 g di grassi.
Fonte: slv 310 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse