Sapere cosa c’è nel piatto
Topinambur
Calorie e valori nutrizionali
cotto in acqua distillata, senza sale
52
caloriekcal per 100 g
Proteine1,6 g
Carb.11 g
Grassi0,1 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 52 kcal —
- Proteine 1,6 g 3%
- Carboidrati 11 g 4%
- Grassi 0,1 g 0%
- Fibre 2,7 g 10%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 52 | 1,6 g | 11 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 0,8 g | 5,3 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 78 | 2,4 g | 16 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 104 | 3,2 g | 21 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 130 | 4 g | 27 g | 0,3 g |
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- Rapebollite in acqua distillata, senza sale, scolate26 kcal / 100 g
Domande su topinambur
Quante calorie ci sono in 100 g di topinambur?
100 g di topinambur: 52 kcal, 1,6 g di proteine, 11 g di carboidrati e 0,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di topinambur?
50 g di topinambur: 26 kcal, 0,8 g di proteine, 5,3 g di carboidrati e 0,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di topinambur?
150 g di topinambur: 78 kcal, 2,4 g di proteine, 16 g di carboidrati e 0,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di topinambur?
200 g di topinambur: 104 kcal, 3,2 g di proteine, 21 g di carboidrati e 0,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di topinambur?
250 g di topinambur: 130 kcal, 4 g di proteine, 27 g di carboidrati e 0,3 g di grassi.
Fonte: CREA (Italy) 006596 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
